Akciós termékek!
Hogyan működik
Tuduu
  • Üzletek
Van vállalkozása?
Tuduu
Tuduu

Kapcsolatok

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Információk

Rólunk

Hogyan működik

Közösségi

Instagram

Facebook

Linkedin

Felhasználási feltételek a tuduu.it piactéren

Mobilalkalmazás feltételei és kikötései

Adatvédelmi tájékoztató

Visszafizetési irányelvek

Legyél partner

  • Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
  • Sbriciolatine pan di stelle
  • Sbriciolatine pan di stelle

    Sbriciolatine pan di stelle

    @fitporn-healthy-food-looking-good.

    Finom, tej- és vajmentes csokoládés sbriciolatine, ideális reggelire vagy uzsonnára.

    Nehézség: Easy
    Főzési idő: 30 percFőzés: 30 perc
    Előkészítési idő: 20 percElőkészítés: 20 perc

    Hozzávalók

    Adagok száma
    • 00-ás liszt (vagy 0-típusú tönköly-lisztes gluténmentes keverék)280g
    • Eritritol80g
    • Alacsony zsírtartalmú kakaó20g
    • Magolaj80ml
    • Sütőpor8g
    • Tojás2darab
    • Fehérje krém a töltelékhezízlés szerint

    Előkészítés

    Home
    Receptek

    Egyéb receptek, amelyek érdekelhetnek

    • Giulia Rago fit reggeli receptjei

      Giulia Rago fit reggeli receptjei

      20 min
      Easy
    • Fehérjedús és frissítő nasi

      Fehérjedús és frissítő nasi

      10 min
      Easy
    • Főzés nélküli hideg zabkása

      Főzés nélküli hideg zabkása

      5 min
      Easy
    • Bisco-szendvics 9C5496

      Bisco-szendvics 9C5496

      16 min
      Easy
    • Nyári zabkása

      Nyári zabkása

      5 min
      Easy
    • Tökéletes palacsinta

      Tökéletes palacsinta

      10 min
      Easy
    Ország: Italia
    fitporn-healthy-food-looking-good.
    @fitporn-healthy-food-looking-good.
    1. LÉPÉS 1 A 8 KÖZÜL

      Keverjük össze a tojásokat az eritritollal, majd öntsük hozzá az olajat.

    2. LÉPÉS 2 A 8 KÖZÜL

      Adjuk hozzá a többi, átszitált hozzávalót, és gyúrjunk tésztát.

    3. LÉPÉS 3 A 8 KÖZÜL

      Nyújtsuk ki a tésztát, és szaggassunk belőle korongokat.

    4. LÉPÉS 4 A 8 KÖZÜL

      Helyezzük a korongokat egy kivajazott muffin formába.

    5. LÉPÉS 5 A 8 KÖZÜL

      Öntsük a fehérje krémet a korongok közepére, majd fedjük be egy másik koronggal.

    6. LÉPÉS 6 A 8 KÖZÜL

      Süssük 170°C-on 20 percig, alufóliával lefedve.

    7. LÉPÉS 7 A 8 KÖZÜL

      Vegyük le az alufóliát, és süssük további 10 percig.

    8. LÉPÉS 8 A 8 KÖZÜL

      Hagyjuk kihűlni, majd tálaljuk.

    Javaslatok

    • Muffinforma

    • Alufólia

    Általános információk

    Tárolási megjegyzések

    Légmentesen záródó edényben 2-3 napig tárolandó.

    További információk

    A felhasznált termékek a @fitporn márkától származnak, CANDY kedvezménykóddal.

    Eredet

    Italia, Lazio

    Elemzés

    Makrotápanyagok (100 gr)

    Figyelem
    A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
    Kategória: Desszertek
    Figyelem
    A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
    Életmód
    Intoleranciák és allergiák
    Energia (kcal)294,82
    Szénhidrátok (g)32,85
    amelyből cukrok (g)3,04
    Zsír (g)15,02
    amelyből telített zsírsavak (g)2,66
    Fehérje (g)8,57
    Rostok (g)1,03
    Akció0,19
    • Fehérjék
      8,57g·15%
    • Szénhidrátok
      32,85g·57%
    • Zsírok
      15,02g·26%
    • Rostok
      1,03g·2%