成分
分量
- フェンネル
1個1個 - 紫キャベツ小
0.5個0.5個 - エクストラバージンオリーブオイル
2大さじ2大さじ - 有機リンゴ酢適量
- 亜麻仁粉適量
- 唐辛子適量
準備
- 5 中 1 ステップ
フェンネルと紫キャベツを洗います。
- 5 中 2 ステップ
両方を千切りにします。
- 5 中 3 ステップ
フェンネルとキャベツをボウルに入れます。
- 5 中 4 ステップ
エクストラバージンオリーブオイルとリンゴ酢で味付けします。
- 5 中 5 ステップ
よく混ぜ合わせ、亜麻仁粉を加えて仕上げます。
一般情報
保存上の注意
冷蔵庫
原産地
Italia, Puglia
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
| エネルギー (kcal) | 138.37 |
| 炭水化物 (g) | 1.29 |
| うち糖質（g） | 1.29 |
| 脂肪 (g) | 13.81 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 1.97 |
| タンパク質 (g) | 1.29 |
| 食物繊維 (g) | 2.09 |
| セール | 0.09 |
- タンパク質1.29g·7%
- 炭水化物1.29g·7%
- 脂肪13.81g·75%
- ファイバー2.09g·11%