ひよこ豆粉のグルテンフリー・フォカッチャ

準備

1. 7 中 1 ステップ

   100グラムのひよこ豆粉を大きなボウルにふるい入れ、ダマを防ぎます。

2. 7 中 2 ステップ

   ベーキングパウダーと塩を加え、手動の泡立て器でよく混ぜます。

3. 7 中 3 ステップ

   250mlの水を少しずつ注ぎながら、滑らかで均一な生地になるまで混ぜ続けます。

4. 7 中 4 ステップ

   生地にエクストラバージンオリーブオイルを大さじ2杯加え、優しく混ぜます。

5. 7 中 5 ステップ

   直径20cmのシリコン製の型に生地を流し込み、表面を平らにします。

6. 7 中 6 ステップ

   生地の表面にチアシードを大さじ1杯散らします。

7. 7 中 7 ステップ

   エアフライヤーを180℃に予熱し、竹串で焼き加減を確認しながら30分焼きます。

一般情報

分析

マクロ栄養素 (100 gr)