成分
分量
- 大きいジャガイモ
2個2個 - エクストラバージンオリーブオイル適量
- 塩適量
- パプリカまたはお好みのスパイス適量
準備
- 7 中 1 ステップ
ジャガイモを洗って皮をむきます。
- 7 中 2 ステップ
ジャガイモをスライサーを使って薄くスライスします。
- 7 中 3 ステップ
スライスしたジャガイモをオーブンシートを敷いた天板に並べます。
- 7 中 4 ステップ
スライスにエクストラバージンオリーブオイルを塗ります。
- 7 中 5 ステップ
塩とお好みのスパイスを加えます。
- 7 中 6 ステップ
200°Cに予熱したオーブンで約20分、またはチップスが黄金色でカリカリになるまで焼きます。
- 7 中 7 ステップ
少し冷ましてからお召し上がりください。
おすすめ
スライサー
天板
オーブンシート
一般情報
その他の情報
アペリティフや健康的で美味しいスナックに最適です。
原産地
Italia, Lazio
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal) | 80 |
炭水化物 (g) | 18 |
うち糖質(g) | 0.4 |
脂肪 (g) | 0.1 |
飽和脂肪酸 (g) | 0.03 |
タンパク質 (g) | 2.1 |
食物繊維 (g) | 1.6 |
セール | 0.01 |
- タンパク質2.1g·10%
- 炭水化物18g·83%
- 脂肪0.1g·0%
- ファイバー1.6g·7%