Tuduu
揚げない超カリカリポテトチップス

揚げない超カリカリポテトチップス

@foodie-cooklab

カリカリで揚げないポテトチップスは、アペリティフや健康的で美味しいスナックに最適です。

難易度: 簡単
調理: 20 分
準備: 10 分
: Italia

成分

分量
  • 大きいジャガイモ2個
  • エクストラバージンオリーブオイル適量
  • 適量
  • パプリカまたはお好みのスパイス適量

準備

  1. 7 中 1 ステップ

    ジャガイモを洗って皮をむきます。

  2. 7 中 2 ステップ

    ジャガイモをスライサーを使って薄くスライスします。

  3. 7 中 3 ステップ

    スライスしたジャガイモをオーブンシートを敷いた天板に並べます。

  4. 7 中 4 ステップ

    スライスにエクストラバージンオリーブオイルを塗ります。

  5. 7 中 5 ステップ

    塩とお好みのスパイスを加えます。

  6. 7 中 6 ステップ

    200°Cに予熱したオーブンで約20分、またはチップスが黄金色でカリカリになるまで焼きます。

  7. 7 中 7 ステップ

    少し冷ましてからお召し上がりください。

おすすめ

  • スライサー

  • 天板

  • オーブンシート

一般情報

その他の情報

アペリティフや健康的で美味しいスナックに最適です。

原産地

Italia, Lazio

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)80
炭水化物 (g)18
うち糖質(g)0.4
脂肪 (g)0.1
飽和脂肪酸 (g)0.03
タンパク質 (g)2.1
食物繊維 (g)1.6
セール0.01
  • タンパク質
    2.1g·10%
  • 炭水化物
    18g·83%
  • 脂肪
    0.1g·0%
  • ファイバー
    1.6g·7%