ルッコラとチェリートマトのフジッリ

準備

1. 7 中 1 ステップ

   ミキサーにルッコラ、オリーブオイル大さじ3、松の実を入れてペーストを作る。

2. 7 中 2 ステップ

   パルミジャーノとロビオラを加え、さらに刻む。

3. 7 中 3 ステップ

   固すぎる場合は、さらに少しオイルを加える。

4. 7 中 4 ステップ

   フライパンでにんにくをオイルで炒め、くし切りにしたチェリートマトを加え、塩をして数分煮る。

5. 7 中 5 ステップ

   チェリートマトをボウルに移し、冷ます。

6. 7 中 6 ステップ

   パスタをゆで、湯を切って少量のオイルで和え、冷ます。

7. 7 中 7 ステップ

   ボウルにパスタを入れ、ペースト、チェリートマト、丸ごとの松の実を加える。

一般情報

分析

マクロ栄養素 (100 gr)