スクランブルエッグ

準備

1. 4 中 1 ステップ

   小さな容器に卵、牛乳、塩、胡椒を入れ、完全に混ざるまでかき混ぜます。

2. 4 中 2 ステップ

   ノンスティックのフライパンで中火でバターを溶かし、卵を加えます。

3. 4 中 3 ステップ

   混合物が固まり始めたら、かき混ぜて回し、完全に火が通るまで円形に整えます。

4. 4 中 4 ステップ

   常にかき混ぜる必要はありません。

おすすめ

• ノンスティックのフライパン

一般情報

分析

マクロ栄養素 (100 gr)