Knoflookbrood

Name: Knoflookbrood
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 3 eenheden Volkoren baguettes; 5 eenheden Knoflookteentjes; 5 eetlepels Olijfolie; naar smaak Peterselie; naar smaak Plantaardige kaas zoals cheddar; naar smaak Fijn zout

@elenaceliachiastanca

Categorie: Bijgerechten

Een heerlijk knoflookbrood, perfect om je maaltijden te begeleiden of als voorgerecht. Gemakkelijk te bereiden en ook geschikt voor mensen die een glutenvrij of veganistisch dieet volgen.

Moeilijkheid: Makkelijk

Kooktijd: 20 minKoken: 20 min

Voorbereidingstijd: 15 minVoorbereiding: 15 min

Land: Italia

elenaceliachiastanca@elenaceliachiastanca

Ingrediënten

Aantal porties

Volkoren baguettes3eenheden
Knoflookteentjes5eenheden
Olijfolie5eetlepels
Peterselienaar smaak
Plantaardige kaas zoals cheddarnaar smaak
Fijn zoutnaar smaak

Voorbereiding Ingrediënten Suggesties Algemene informatie Analyse Macronutriënten

Voorbereiding

STAP 1 VAN 7
Snijd de onderkant van de knoflookteentjes af, wikkel ze in aluminiumfolie en bak ze 15-20 minuten in een airfryer op 200°C of in de oven.
STAP 2 VAN 7
Haal de knoflook uit de schil door op de niet-gesneden kant te drukken in een kom.
STAP 3 VAN 7
Prak de knoflook met een vork, voeg de olie en peterselie toe en meng goed.
STAP 4 VAN 7
Verwarm de oven voor op grillstand.
STAP 5 VAN 7
Snijd het brood doormidden en smeer het in met het bereide mengsel.
STAP 6 VAN 7
Voeg de plantaardige kaas toe, indien gewenst, en bak een paar minuten tot het brood goed geroosterd is.
STAP 7 VAN 7
Als je een zoutere smaak verkiest, voeg dan fijn zout toe aan het einde van het bakken.

Suggesties

Airfryer
Aluminiumfolie

Algemene informatie

Meer informatie

Geschikt voor glutenvrije en veganistische diëten.

Oorsprong

Italia, Lazio

Analyse

Let op

De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it

Levensstijlen

Intoleranties en allergieën

Macronutriënten (100 gr)

Let op

De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it

Energie (kcal)	88,88
Koolhydraten (g)	4,88
waarvan suikers (g)	4,88
Vetten (g)	7,32
waarvan verzadigd (g)	1,06
Eiwitten (g)	0,52
Vezels (g)	1,34

Eiwitten
0,52g·4%
Koolhydraten
4,88g·35%
Vetten
7,32g·52%
Vezels
1,34g·10%