Een frisse, romige en lichte zomerse ontbijt die smaak en voeding combineert: het lijkt op een dessert, maar het is de perfecte manier om de dag te beginnen met Fitporn!
Meng alle ingrediënten voor de pannenkoeken en bak ze in een anti-aanbakpan.
Meng de yoghurt met de pistachepasta.
Leg afwisselend lagen pannenkoeken (je kunt ze licht in melk dopen) en crème.
Laat 2-3 uur in de koelkast rusten en geniet van dit wonder!
Anti-aanbakpan
Koel 2-3 uur bewaren voor het serveren.
Totale macro's: Kcal 345, Eiwitten 35 g, Koolhydraten 30 g, Vetten 9 g.
Italia, Sicilia
| Energie (kcal) | 94,23 |
| Koolhydraten (g) | 2,01 |
| waarvan suikers (g) | 1,77 |
| Vetten (g) | 6,68 |
| waarvan verzadigd (g) | 3,33 |
| Eiwitten (g) | 6,11 |
| Vezels (g) | 1,06 |
| Uitverkoop (g) | 0,12 |
