Crumble z jabłkami i cynamonem
Crumble z jabłkami i cynamonem, łatwy i szybki deser do przygotowania na podwieczorek lub śniadanie. Idealny również dla osób na diecie niskokalorycznej.
Składniki
- Czerwone jabłka
2sztuki2sztuki - Sok z cytryny
0.5sztuki0.5sztuki - Cukier trzcinowy
1łyżka1łyżka - Cynamon mielony
1łyżeczka1łyżeczka - Mąka 00
90g90g - Masło
50g50g - Cukier trzcinowy
30g30g
Produkty do kupienia
Forma do pieczenia z aluminium nieprzywierająca (20 cm)
zł 42,66
Przygotowanie
- KROK 1 Z 5
Obierz jabłka, usuń gniazda nasienne i pokrój je w niezbyt duże kostki.
- KROK 2 Z 5
Umieść kostki jabłek w misce, skrop sokiem z cytryny i dodaj cynamon oraz cukier trzcinowy. Pozostaw do maceracji.
- KROK 3 Z 5
W innej misce połącz mąkę, cukier trzcinowy i zimne masło pokrojone na kawałki. Rozetrzyj rękami, aż uzyskasz kruszonkę.
- KROK 4 Z 5
Wyłóż formę papierem do pieczenia lub posmaruj masłem. Dodaj jabłka i posyp kruszonką.
- KROK 5 Z 5
Piecz w nagrzanym piekarniku w temperaturze 180°C przez 25-30 minut do zarumienienia lub w frytkownicy powietrznej w temperaturze 180°C przez 10 minut, następnie w 200°C przez kolejne 3-4 minuty.
Sugestie
Forma do ciasta 20 cm
Zestaw talerzy
Informacje ogólne
Uwagi dotyczące przechowywania
Przechowywać przez 2 dni pod przykryciem folią lub w lodówce.
Więcej informacji
Odpowiedni również dla osób nietolerujących glutenu lub laktozy przy odpowiednich zamiennikach.
Pochodzenie
Italia, Toscana
Analiza
Uwaga
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
| Energia (kcal) | 223,75 |
| Węglowodany (g) | 32,57 |
| w tym cukry (g) | 18,4 |
| Tłuszcze (g) | 9,7 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 5,54 |
| Białko (g) | 2,63 |
| Błonnik (g) | 2,06 |
- Białka2,63g·6%
- Węglowodany32,57g·69%
- Tłuszcze9,7g·21%
- Włókna2,06g·4%