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Pizza sem glúten e lactose com borda alta e crocante

Pizza sem glúten e lactose com borda alta e crocante

@elenaceliachiastanca

Esta é uma receita de pizza sem glúten e lactose com borda alta e crocante por fora, mas macia por dentro. A receita prevê o uso de mix para pão sem glúten, fermento biológico, água, azeite extra virgem e sal. A massa é trabalhada com uma batedeira elétrica, deixada para crescer duas vezes e assada no forno a 240°C. É possível adicionar mussarela sem lactose após o cozimento para derreter.

Dificuldade: Fácil
Tempo de cozedura: 25 minCozimento: 25 min
Tempo de preparação: 20 minPreparação: 20 min

Ingredientes

N.º de Porções
  • Mix para pão sem glúten nutrifree100g
  • Mix para pão integral sem glúten nutrifree80g
  • Fermento biológico fresco ou seco 4/5 g9g
  • Água170ml
  • Sal fino1colher de chá
  • Azeite extra virgem1colher

Preparação

Descrizione

País: Italia
elenaceliachiastanca@elenaceliachiastanca
  1. ETAPA 1 DE 9

    Em uma tigela coloque os mixes sem glúten, esfarele o fermento, adicione a água, o azeite e o sal.

  2. ETAPA 2 DE 9

    Trabalhe com uma batedeira elétrica equipada com ganchos por pelo menos 7-8 minutos.

  3. ETAPA 3 DE 9

    Leve a massa para o centro com uma espátula e cubra com filme plástico. Deixe crescer em um lugar quente (forno desligado com um recipiente de água quente dentro, ou forno no modo descongelar) por 1 hora e meia.

  4. ETAPA 4 DE 9

    Forre a assadeira ou forma que usará para o cozimento com papel manteiga.

  5. ETAPA 5 DE 9

    Despeje a massa na forma e modele com as mãos molhadas, mas não pingando, para evitar que grude. Deixe o centro mais baixo e as bordas um pouco mais altas.

  6. ETAPA 6 DE 9

    Unte a superfície com azeite e deixe crescer por mais 40 minutos.

  7. ETAPA 7 DE 9

    Após 20 minutos, pré-aqueça o forno a 240°C em modo estático.

  8. ETAPA 8 DE 9

    Tempere a pizza com o tomate e asse por cerca de 20-25 minutos, o tempo depende do forno.

  9. ETAPA 9 DE 9

    Adicione a mussarela sem lactose se desejar e asse apenas para derreter.

Sugestões

  • Batedeira elétrica com ganchos

  • Espátula

  • Filme plástico

  • Papel manteiga

Informações gerais

Notas de conservação

Conservar na geladeira e consumir em 1-2 dias. A massa pode ser congelada antes da fermentação.

Mais informações

Você pode optar por usar apenas o mix para pão normal sem farinha integral, se preferir.

Origem

Italia, Toscana

Análise

Macronutrientes (100 gr)

Atenção
Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
Categoria: Pratos de um só prato
Atenção
Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerâncias e alergias
Energia (kcal)146,83
Carboidratos (g)24,85
dos quais Açúcares (g)0,97
Gorduras (g)3,51
dos quais saturados (g)0,52
Proteínas (g)4,25
Fibras (g)2,51
Venda (g)1,51
  • Proteínas
    4,25g·12%
  • Carboidratos
    24,85g·71%
  • Gorduras
    3,51g·10%
  • Fibras
    2,51g·7%