Snack proteico, rápido e saudável: bolinhas à base de manteiga de amêndoa (ou amendoim), coco ralado e proteína de chocolate, cobertas com chocolate amargo.
Misture a manteiga de amêndoa (ou de amendoim), o coco ralado e a proteína em pó até obter uma mistura homogênea.
Deixe a mistura descansar no frigorífico por pelo menos 30 minutos.
Retire a mistura e forme bolinhas com as mãos.
Leve as bolinhas ao congelador por 20 minutos.
Enquanto isso, derreta o chocolate amargo em banho-maria.
Mergulhe as bolinhas no chocolate derretido para cobri-las completamente e deixe solidificar.
Conserve os pralinés no frigorífico.
Tigela
Frigorífico
Congelador
Banho-maria ou panelinha para derreter o chocolate
Garfo ou pinça para mergulhar os pralinés
Conservar no frigorífico
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Italia
| Energia (kcal) | 562,3 |
| Carboidratos (g) | 6,23 |
| dos quais Açúcares (g) | 3,92 |
| Gorduras (g) | 47,08 |
| dos quais saturados (g) | 8,08 |
| Proteínas (g) | 24,65 |
| Fibras (g) | 10,94 |
| Venda (g) | 0,06 |
