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Piadine de grão-de-bico

Piadine de grão-de-bico

@mescolabene

Uma receita rápida, leve e deliciosa para preparar piadinas caseiras usando dois tipos de farinha. Perfeitas para um almoço rápido e saboroso!

Dificuldade: Fácil
Cozimento: 8 min
Preparação: 10 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de Porções
  • Farinha 00100g
  • Farinha de grão-de-bico100g
  • Fermento instantâneo para tortas salgadas1unidade
  • Sala gosto
  • Azeite de oliva extra virgem15g
  • Água100mL

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 7

    Em uma tigela, misture as duas farinhas, o fermento e uma pitada de sal.

  2. ETAPA 2 DE 7

    Adicione o azeite de oliva extra virgem e a água, depois amasse até obter uma massa lisa e não pegajosa.

  3. ETAPA 3 DE 7

    Cubra a massa e deixe-a descansar por 20-30 minutos.

  4. ETAPA 4 DE 7

    Divida a massa em 4 bolinhas, abra-as com um rolo.

  5. ETAPA 5 DE 7

    Cozinhe cada piadina em uma frigideira antiaderente por 2 minutos de cada lado.

  6. ETAPA 6 DE 7

    Vire as piadinas quando começarem a formar bolhas.

  7. ETAPA 7 DE 7

    Recheie as piadinas a gosto, por exemplo, com pimentões e cebola cozidos na fritadeira a ar.

Sugestões

  • Tigela

  • Frigideira antiaderente

  • Rolo

Informações gerais

Mais informações

Você pode personalizar o recheio das piadinas de acordo com seu gosto.

Origem

Italia, Emilia Romagna

Análise

Estilos de vida
Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energia (kcal)237,07
Carboidratos (g)39,44
dos quais Açúcares (g)1,3
Gorduras (g)4,96
dos quais saturados (g)0,69
Proteínas (g)9,15
Fibras (g)3,86
Venda (g)2,84
  • Proteínas
    9,15g·16%
  • Carboidratos
    39,44g·69%
  • Gorduras
    4,96g·9%
  • Fibras
    3,86g·7%