
Chutney de pimentões com pimenta e limão
O chutney de pimentões com pimenta e limão é um molho agridoce de origem indiana e típico da culinária inglesa. Perfeito para acompanhar carnes, queijos e diversos petiscos.
Ingredientes
- Pimentões doces vermelhos e amarelos
550550 - Cebola
5050 - Pimenta em póq.b.
- Azeite de oliva extra virgem
3030 - Açúcar mascavo
7070 - Suco de limão
4040 - Salq.b.
Preparação
- ETAPA 1 DE 8
1. Lave e seque os pimentões, retire o talo e corte a polpa em pequenos cubos.
- ETAPA 2 DE 8
2. Descasque a cebola e pique-a finamente com uma faca.
- ETAPA 3 DE 8
3. Aqueça o azeite em uma panela grande, adicione a cebola e a pimenta e refogue em fogo baixo por 2-3 minutos.
- ETAPA 4 DE 8
4. Adicione o açúcar mascavo e deixe derreter completamente em fogo médio/alto, mexendo frequentemente.
- ETAPA 5 DE 8
5. Junte os pimentões em pedaços e cozinhe por alguns minutos em fogo alto, mexendo bem.
- ETAPA 6 DE 8
6. Regue com o suco de limão e adicione o sal. Misture e deixe cozinhar por cerca de 35 minutos em fogo médio com tampa.
- ETAPA 7 DE 8
7. Se necessário, continue cozinhando para secar a água e bata para obter uma consistência cremosa.
- ETAPA 8 DE 8
8. Armazene na geladeira e consuma dentro de uma semana/dez dias.
Informações gerais
Notas de conservação
Geladeira
Mais informações
Armazene na geladeira e consuma dentro de uma semana/dez dias.
Origem
Italia, Sicilia
Análise
Atenção
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Energia (kcal) | 34,41 |
Carboidratos (g) | 5,44 |
dos quais Açúcares (g) | 5,44 |
Gorduras (g) | 0,77 |
dos quais saturados (g) | 0,11 |
Proteínas (g) | 0,87 |
Fibras (g) | 1,77 |
- Proteínas0,87g·10%
- Carboidratos5,44g·61%
- Gorduras0,77g·9%
- Fibras1,77g·20%