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  • Bolo ace com claras sem lactose
  • Bolo ace com claras sem lactose

    Bolo ace com claras sem lactose

    @persaincucina

    Um bolo fofo e leve, perfeito para o café da manhã ou lanche, adequado para adultos e crianças. Preparado sem lactose, com claras e ingredientes frescos como cenouras, laranja e limão.

    Dificuldade: Fácil
    Tempo de cozedura: 35 minCozimento: 35 min
    Tempo de preparação: 20 minPreparação: 20 min
    Home
    País: Italia
    persaincucina@persaincucina

    Ingredientes

    N.º de Porções
    • Farinha 00180g
    • Amido de batata70g
    • Açúcar granulado100g
    • Claras250g
    • Óleo de sementes80g
    • Cenouras100g
    • Suco de laranja1unidade
    • Suco de limão0.5unidade
    • Raspas de laranja comestíveis1unidade
    • Raspas de limão comestíveis1unidade
    • Fermento em pó10g
    • Extrato de baunilha1unidade
    • Gotas de chocolate amargo75g
    Categoria: Sobremesas

    Preparação

    1. ETAPA 1 DE 7

      Bata as claras em neve firme e reserve.

    2. ETAPA 2 DE 7

      Em uma tigela, misture o açúcar, as cenouras trituradas, as raspas e o suco de laranja e limão, a baunilha e o óleo, mexendo com a batedeira elétrica.

    3. ETAPA 3 DE 7

      Adicione a farinha, o amido e o fermento peneirados, incorporando-os delicadamente.

    4. ETAPA 4 DE 7

      Adicione gradualmente as claras batidas, mexendo de baixo para cima para não desmontá-las.

    5. ETAPA 5 DE 7

      Polvilhe levemente as gotas de chocolate e adicione-as à mistura.

    6. ETAPA 6 DE 7

      Despeje a massa em uma forma e, se desejar, adicione mais gotas de chocolate por cima.

    7. ETAPA 7 DE 7

      Asse em forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 35 minutos.

    Sugestões

    • Forma de 24 cm

    • Batedeira elétrica

    Informações gerais

    Notas de conservação

    Conservar em um recipiente hermético por 2-3 dias.

    Mais informações

    Adequado para quem é intolerante à lactose.

    Origem

    Italia, Emilia Romagna

    Análise

    Macronutrientes (100 gr)

    Atenção
    Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
    Energia (kcal)222,19
    Carboidratos (g)29,14
    dos quais Açúcares (g)14,32
    Gorduras (g)8,16
    dos quais saturados (g)1,98
    Proteínas (g)4,34
    Fibras (g)1,95
    Venda (g)0,13
    • Proteínas
      4,34g·10%
    • Carboidratos
      29,14g·67%
    • Gorduras
      8,16g·19%
    • Fibras
      1,95g·4%
    Atenção
    Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
    Estilos de vida
    Intolerâncias e alergias