Tuduu
Focaccia negra com 5 cereais

Focaccia negra com 5 cereais

@profumodibuon

Esta receita é muito especial devido à presença da farinha de cinco cereais (farinha de trigo, espelta, centeio, cevada e aveia) que conferem à focaccia um sabor rústico, mantendo-a ao mesmo tempo super leve. Você não poderá resistir.

Dificuldade: Fácil
Cozimento: 20 min
Preparação: 180 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de Porções
  • Farinha de 5 cereais500g
  • Água400g
  • Batata1unidade
  • Fermento biológico4g
  • Sal fino1unidade
  • Azeite extra virgem2unidades
  • Tomates cereja vermelhos e amarelosq.b.

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 12

    Despeje a farinha em uma tigela ou batedeira.

  2. ETAPA 2 DE 12

    Cozinhe, descasque e amasse uma batata média e adicione à farinha.

  3. ETAPA 3 DE 12

    Adicione 3/4 da água e o fermento esfarelado. Amasse tudo por alguns minutos até obter uma massa homogênea.

  4. ETAPA 4 DE 12

    Adicione a água restante com o sal dissolvido.

  5. ETAPA 5 DE 12

    Amasse por 5-6 minutos e somente quando a massa estiver lisa e compacta, adicione o azeite. Trabalhe a massa até a completa absorção do azeite.

  6. ETAPA 6 DE 12

    Coloque a massa obtida em uma tigela e deixe crescer, coberta com um pano, até dobrar de tamanho.

  7. ETAPA 7 DE 12

    Lave e corte os tomates cereja ao meio.

  8. ETAPA 8 DE 12

    Despeje a massa dobrada em uma assadeira bem untada e espalhe com as mãos, ajudando-se com um pouco de azeite.

  9. ETAPA 9 DE 12

    Cubra a superfície com os tomates cereja, tempere com azeite, orégano e flocos de sal.

  10. ETAPA 10 DE 12

    Deixe a massa descansar até que o forno atinja a temperatura ideal (cerca de 15-20 minutos).

  11. ETAPA 11 DE 12

    Asse a 220°, modo estático, por cerca de 25 minutos (o tempo de cozimento varia de acordo com o forno).

  12. ETAPA 12 DE 12

    Retire do forno e deixe esfriar um pouco antes de saborear.

Informações gerais

Notas de conservação

Conservar em local fresco por no máximo 1/2 dias

Mais informações

Caso a temperatura ambiente esteja quente, recomendo reduzir pela metade a quantidade de fermento.

Origem

Italia, Puglia

Análise

Estilos de vida
Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energia (kcal)278,81
Carboidratos (g)29,26
dos quais Açúcares (g)1,53
Gorduras (g)16,06
dos quais saturados (g)2,31
Proteínas (g)4,23
Fibras (g)3,86
Venda (g)3,05
  • Proteínas
    4,23g·8%
  • Carboidratos
    29,26g·55%
  • Gorduras
    16,06g·30%
  • Fibras
    3,86g·7%