
Pizza na assadeira sem glúten
Uma deliciosa pizza na assadeira sem glúten, perfeita para quem procura uma alternativa saborosa e leve. Ideal para jantares em família ou com amigos.
Ingredientes
- Mistura de farinhas sem glúten para pizza e pão
700g700g - Água
700mL700mL - Fermento biológico fresco
8g8g - Mel
1unidade1unidade - Sal
15g15g
Preparação
- ETAPA 1 DE 9
Misture a farinha, toda a água e o fermento biológico dissolvido em um pouco de água.
- ETAPA 2 DE 9
Amasse com a batedeira ou com um misturador, depois adicione o mel e deixe absorver.
- ETAPA 3 DE 9
Adicione o sal e deixe absorver também.
- ETAPA 4 DE 9
Deixe a massa descansar por 30 minutos, depois faça 4-5 dobras de força.
- ETAPA 5 DE 9
Repita a operação 2 vezes com um intervalo de 25 minutos cada.
- ETAPA 6 DE 9
Transfira para uma tigela bem untada, cubra com filme plástico e deixe crescer por 3 horas.
- ETAPA 7 DE 9
Divida a massa ao meio, estenda em uma assadeira untada, tempere a gosto e deixe descansar por uma hora.
- ETAPA 8 DE 9
Asse na base do forno a 250° por 5-6 minutos.
- ETAPA 9 DE 9
Adicione a mussarela e volte ao forno na parte central com grill por mais 7-8 minutos.
Sugestões
Batedeira
Assadeira
Filme plástico
Informações gerais
Mais informações
Receita sem glúten adequada para celíacos e intolerantes ao glúten.
Origem
Italia, Emilia Romagna
Análise
Atenção
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Energia (kcal) | 148,56 |
Carboidratos (g) | 29,59 |
dos quais Açúcares (g) | 11,21 |
Gorduras (g) | 2,57 |
dos quais saturados (g) | 0,91 |
Proteínas (g) | 2,67 |
Fibras (g) | 1,79 |
Venda (g) | 0,85 |
- Proteínas2,67g·7%
- Carboidratos29,59g·81%
- Gorduras2,57g·7%
- Fibras1,79g·5%