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Creme de abóbora com Parmigiano Reggiano de vaca branca modenesa

Creme de abóbora com Parmigiano Reggiano de vaca branca modenesa

@vandelli-formaggi

Um creme de abóbora outonal, enriquecido com a elegância salgada do Parmigiano Reggiano de Vaca Branca Modenesa 24 meses. Servido com sementes mistas crocantes, lascas de Parmigiano e manjericão fresco para um toque gourmet que transforma um simples creme em um prato de verdadeiro restaurante.

Dificuldade: Fácil
Tempo de cozedura: 30 minCozimento: 30 min
Tempo de preparação: 15 minPreparação: 15 min
País: Italia
vandelli-formaggi
@vandelli-formaggi

Ingredientes

N.º de Porções
  • Abóbora limpa700g
  • Parmigiano reggiano de vaca branca modenesa 24 meses100g
  • Cebola dourada60g
  • Batatas120g
  • Caldo de legumes700ml
  • Azeite extravirgem20ml
  • Sal fino7g
  • Pimenta pretaa gosto
  • Sementes mistas20g
  • Manjericão fresco8unidades
Categoria: Primeiros pratos

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 7

    Cortar a cebola e deixá-la murchar em azeite extravirgem em uma panela grande.

  2. ETAPA 2 DE 7

    Adicionar a abóbora e as batatas em cubos, mexer e deixar pegar sabor por 2 minutos.

  3. ETAPA 3 DE 7

    Cobrir com caldo de legumes quente, salgar e cozinhar em fogo médio por cerca de 25 minutos, até que os legumes estejam macios.

  4. ETAPA 4 DE 7

    Bater tudo com um mixer de imersão até obter um creme liso.

  5. ETAPA 5 DE 7

    Adicionar o Parmigiano Reggiano de Vaca Branca Modenesa ralado e misturar bem.

  6. ETAPA 6 DE 7

    Ajustar o sal e a pimenta, servir quente em tigelas.

  7. ETAPA 7 DE 7

    Completar cada porção com sementes mistas (abóbora, girassol, gergelim preto), lascas de Parmigiano e folhas de manjericão fresco.

Informações gerais

Notas de conservação

Na geladeira, bem fechado, por no máximo 2 dias. Aquecer suavemente adicionando um pouco de água ou caldo, se necessário.

Origem

Italia, Emilia Romagna

Análise

Macronutrientes (100 gr)

Atenção
Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
Energia (kcal)49,32
Carboidratos (g)3,65
dos quais Açúcares (g)2,49
Gorduras (g)2,29
dos quais saturados (g)0,89
Proteínas (g)2,81
Fibras (g)1,9
Venda (g)0,23
  • Proteínas
    2,81g·26%
  • Carboidratos
    3,65g·34%
  • Gorduras
    2,29g·22%
  • Fibras
    1,9g·18%
Atenção
Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
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