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Salada tailandesa de melancia

Salada tailandesa de melancia

@viaggiando-mangiando

Versão tailandesa da salada de melancia: yam taeng mo. Misture a melancia, a manga e a cebola. Tempere com a mistura de limão, açúcar e molho de peixe. Decore com fatias de pimenta, amendoim, hortelã e manjericão.

Dificuldade: Fácil
Cozimento: 0 min
Preparação: 15 min
País: India

Ingredientes

N.º de Porções
  • Melancia em cubos800g
  • Manga1unidade
  • Cebola roxa2unidades
  • Limão2unidades
  • Molho de peixe1unidade
  • Açúcar2unidades
  • Pimenta1unidade
  • Amendoimq.b.
  • Hortelãq.b.
  • Manjericão tailandêsq.b.

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 3

    Misture a melancia, a manga e a cebola.

  2. ETAPA 2 DE 3

    Tempere com a mistura de limão, açúcar e molho de peixe.

  3. ETAPA 3 DE 3

    Decore com fatias de pimenta, amendoim, hortelã e manjericão tailandês.

Informações gerais

Mais informações

A receita original sugere pepino no lugar da manga.

Origem

India, Lazio

Análise

Estilos de vida
Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energia (kcal)65,93
Carboidratos (g)15
dos quais Açúcares (g)14,87
Gorduras (g)0,31
dos quais saturados (g)0,07
Proteínas (g)1,39
Fibras (g)0,72
  • Proteínas
    1,39g·8%
  • Carboidratos
    15g·86%
  • Gorduras
    0,31g·2%
  • Fibras
    0,72g·4%