Авокадо с лососем — это вкусная свежая и легкая закуска, идеально подходящая для начала трапезы вкусно и полезно. Нежное авокадо прекрасно сочетается с деликатным вкусом консервированного лосося, обогащенным кислинкой лимонного сока. Горчичный порошок придает пикантную нотку, а майонез добавляет кремовость. Эндивийный салат и оливковое масло дополняют это вкусное сочетание вкусов. Приготовить Авокадо с лососем просто и быстро, что идеально, когда мало времени.
Разрежьте авокадо горизонтально пополам, выньте мякоть, нарежьте ее кубиками и сбрызните небольшим количеством лимонного сока, чтобы она не потемнела
Удалите кочерыжку у салата, промойте его, обсушите и нарежьте тонкими полосками
Слейте жидкость с лосося и нарежьте его кубиками
Смешайте щепотку горчицы с майонезом и разведите оставшимся лимонным соком
Сложите в салатник авокадо, салат и лосось, заправьте маслом и уксусом, посолите, поперчите и хорошо перемешайте
Добавьте майонез с горчицей и еще раз перемешайте перед подачей
Миска
Вилка
Нож
Italia
| Энергия (ккал) | 95,42 |
| Углеводы (г) | 2,74 |
| из которых сахара (г) | 0,66 |
| Жиры (г) | 6,96 |
| из которых насыщенные (г) | 1,27 |
| Белки (г) | 5,74 |
| Клетчатка (г) | 2,02 |
| Распродажа | 0,06 |
