Попробуйте цельнозерновые пенне с рубленой индейкой и шпинатом: полезное и вкусное блюдо из отборных ингредиентов. Узнайте больше о нашей итальянской традиции.
Отварите шпинат и отложите его в сторону.
Сварите пасту в подсоленной кипящей воде, следуя указаниям на упаковке.
Тем временем на антипригарной сковороде положите рубленое мясо с щепоткой соли и перца. Готовьте под крышкой около 15 минут, время от времени помешивая.
Когда паста будет готова, слейте воду, переложите ее в миску и добавьте шпинат и мясо.
Добавьте ложку сыра грана, ложку оливкового масла extra virgin и аккуратно перемешайте.
Italia, Calabria
| Энергия (ккал) | 291,92 |
| Углеводы (г) | 21,49 |
| из которых сахара (г) | 0,99 |
| Жиры (г) | 14,64 |
| из которых насыщенные (г) | 5,83 |
| Белки (г) | 16,76 |
| Клетчатка (г) | 2,48 |
| Распродажа | 0,12 |
