Salta arepas smaksatta med pesto: deg av majsmjöl berikad med pesto, stekta i panna och eventuellt färdigbakade i ugn för att göra dem krispigare. Enkla och snabba, perfekta som bas för en fräsch och krämig fyllning.
I en skål, kombinera ljummet vatten, pesto, salt och olja. Blanda väl så att pestons färg och smak fördelas jämnt.
Tillsätt majsmjölet lite i taget, blanda och arbeta degen tills du får en jämn och kompakt konsistens. Om degen blir för hård, tillsätt en liten skvätt vatten.
Dela degen i 6 ungefär lika stora bollar och platta till dem till skivor med en tjocklek på cirka 1 cm.
Värm en non-stick panna och stek arepas 5-6 minuter per sida på medelvärme, tills en gyllene skorpa bildas.
Om du föredrar krispigare arepas, flytta dem till en förvärmd ugn vid 180°C i cirka 5 minuter efter stekningen.
Servera arepas varma, fyllda efter smak med en färsk kräm eller andra ingredienser som du väljer.
Skål
Non-stick panna
Ugn (valfritt)
Italia, Toscana
| Energi (kcal) | 351,5 |
| Kolhydrater (g) | 66,3 |
| varav socker (g) | 1,41 |
| Fett (g) | 6,72 |
| varav mättat fett (g) | 0,28 |
| Proteiner (g) | 9,36 |
| Fiber (g) | 2,92 |
| Rea (g) | 0,7 |
Varje produkt som finns tillgänglig på plattformen publiceras och säljs av en partnerförsäljare som anges på produktsidan. Plattformen fungerar som en metasearch/marknadsplats: underlättar upptäckt och kassan, men försäljningen genomförs av säljaren, som blir ansvarig för transaktionen.
Leveransen hanteras direkt av säljaren. Paketet skickas från säljarens lager eller dess logistiska nätverk och lämnas över till budfirman. Denna modell möjliggör mer effektiva leveranser och säkerställer att orderhanteringen ligger hos den som faktiskt har produkten tillgänglig.
Nettoproduktbladet innehåller ingredienser, allergener och näringsinformation enligt uppgifter från säljaren eller tillverkaren, det vill säga den officiella etiketten. Om du har allergier eller intoleranser rekommenderar vi att du noggrant kontrollerar produktsidan före köp och kontaktar säljaren vid specifika frågor.
Plattformen skapades för att främja och göra livsmedelsrelaterad Made in Italy mer tillgängligt. Vi väljer ut säljare inom e‑handel för mat med konsekventa kataloger och transparent information. Varje produkt är kopplad till en identifierbar säljare och en fullständig informationssida: vi vill att handla här ska betyda att köpa med förtroende.
Leveranstider och kostnader beror på säljaren och destinationen. I kassan visas alltid en uppdaterad leveransuppskattning innan du bekräftar betalningen. För internationella försändelser kan tiderna variera beroende på land och transportör.
