Upptäck päron-, äppel- och banansmoothien: en uppfriskande blandning av färsk frukt och apelsinjuice, perfekt för en hälsosam och god paus. Prova nu!
Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: minMatlagning: min
Förberedelsetid: 10 minFörberedelse: 10 min
Land: Italia
loredana@loredana
Ingredienser
Antal portioner
Päron4040
Banan4040
Äpple4040
Apelsinjuice2020
Mjölk7070
Förberedelse
STEG 1 AV 3
Lägg allt i mixern.
STEG 2 AV 3
Mixa.
STEG 3 AV 3
Servera i ett glas.
Allmän information
Ursprung
Italia, Calabria
Analys
Makronäringsämnen (100 gr)
Vanliga frågor
Energi (kcal)
47,71
Kolhydrater (g)
9,69
varav socker (g)
9,2
Fett (g)
0,19
varav mättat fett (g)
0,07
Proteiner (g)
1,65
Fiber (g)
1,59
Rea (g)
0,02
Proteiner
1,65g · 14%
Kolhydrater
9,69g · 82%
Fett
0,19g · 4%
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@emporion.it