
Kräm på skalade torkade bondbönor mixad och serverad med grekisk feta och grillad paprika. Recept utan smör, enkelt och snabbt, lämpligt som förrätt i portionsglas, som fingerfood eller som huvudrätt.
Skölj de skalade torkade bondbönorna och koka dem i grönsaksbuljong eller vatten enligt tiderna på förpackningen.
Under tiden, tvätta paprikorna och grilla dem; skala dem sedan och ställ åt sidan.
När bondbönorna är kokta, fräs dem i panna med extra jungfruolivolja och finhackad schalottenlök.
Mixa bondbönorna med en mixer tills du får en jämn kräm; smaka av med salt och peppar.
Skär fetaosten i bitar.
Montera rätten: fördela favاکrämen, lägg till den grillade paprikan och fetaostbitarna.
Krydda med extra jungfruolivolja, oregano och peppar; servera med krutonger.
Kastrull
Stekpanna
Grill eller stekhäll
Stavmixer eller mixer
Italia, Puglia
Varje produkt som finns på plattformen publiceras och säljs av en partnersäljare som anges på produktsidan. Plattformen fungerar som en metasearch/marketplace: den underlättar upptäckt och checkout, men försäljningen genomförs av säljaren, som blir ansvarig för transaktionen.
Leveransen hanteras direkt av partnersäljaren. Paketet skickas från säljarens lager eller logistiknätverk och lämnas över till transportföretaget. Den här modellen möjliggör effektivare leveranser och säkerställer att beställningen hanteras av den som faktiskt har produkten tillgänglig.
På produktsidan hittar du ingredienser, allergener och näringsinformation enligt de uppgifter som tillhandahålls av säljaren eller producenten, det vill säga den officiella etiketten. Om du har allergier eller intoleranser rekommenderar vi att du noggrant kontrollerar produktsidan före köpet och kontaktar säljaren vid specifika frågor.
Plattformen har skapats för att lyfta fram och göra Made in Italy inom livsmedel mer tillgängligt. Vi väljer ut säljare inom e-handeln för livsmedel med sammanhängande sortiment och transparent information. Varje produkt är kopplad till en identifierbar säljare och en komplett informationssida: vi vill att köp här ska innebära att du handlar med förtroende.
Leveranstider och leveranskostnader beror på säljaren och destinationen. I kassan hittar du alltid en uppdaterad leveransuppskattning innan du bekräftar betalningen. För internationella leveranser kan tiderna variera beroende på land och transportör.
| Energi (kcal) | 59,75 |
| Kolhydrater (g) | 3,87 |
| varav sockerarter (g) | 2,92 |
| Fett (g) | 2,77 |
| varav mättat fett (g) | 1,81 |
| Protein (g) | 3,86 |
| Fiber (g) | 2,47 |
| Salt (g) | 0,19 |