
Pärlbyggryn med pumpa och morötter är en vegansk och vegetarisk förrätt, utan ost, utan smör och utan ägg. Ett hälsosamt, gott och lätt recept, idealiskt för höstluncher och -middagar.
Varje produkt som finns på plattformen publiceras och säljs av en partnersäljare som anges på produktsidan. Plattformen fungerar som en metasearch/marketplace: den underlättar upptäckt och checkout, men försäljningen genomförs av säljaren, som blir ansvarig för transaktionen.
Leveransen hanteras direkt av partnersäljaren. Paketet skickas från säljarens lager eller logistiknätverk och lämnas över till transportföretaget. Den här modellen möjliggör effektivare leveranser och säkerställer att beställningen hanteras av den som faktiskt har produkten tillgänglig.
På produktsidan hittar du ingredienser, allergener och näringsinformation enligt de uppgifter som tillhandahålls av säljaren eller producenten, det vill säga den officiella etiketten. Om du har allergier eller intoleranser rekommenderar vi att du noggrant kontrollerar produktsidan före köpet och kontaktar säljaren vid specifika frågor.
Plattformen har skapats för att lyfta fram och göra Made in Italy inom livsmedel mer tillgängligt. Vi väljer ut säljare inom e-handeln för livsmedel med sammanhängande sortiment och transparent information. Varje produkt är kopplad till en identifierbar säljare och en komplett informationssida: vi vill att köp här ska innebära att du handlar med förtroende.
Leveranstider och leveranskostnader beror på säljaren och destinationen. I kassan hittar du alltid en uppdaterad leveransuppskattning innan du bekräftar betalningen. För internationella leveranser kan tiderna variera beroende på land och transportör.
Skölj pärlbyggen och koka det enligt anvisningarna på förpackningen.
Skala morötterna och skölj dem tillsammans med pumpan. Skär grönsakerna i tärningar.
Fräs den sköljda och hackade schalottenlöken i en panna med extra jungfruolivolja och några matskedar varmt vatten; tillaga i cirka 15 minuter tills grönsakerna är mjuka.
När bygggrynet är klart, blanda det med grönsakerna i pannan.
Smaka av med salt och peppar och rör om väl.
Servera med lite oregano på toppen.
Kastrull för att koka bygg
Panna
Kniv och skärbräda
Sked
Vegansk och vegetarisk rätt, utan smör, ost och ägg. Ungefärlig tillagningstid: följ även anvisningarna på förpackningen för pärlbyggen.
Italia
| Energi (kcal) | 62,07 |
| Kolhydrater (g) | 13,75 |
| varav sockerarter (g) | 4,02 |
| Fett (g) | 0,23 |
| varav mättat fett (g) | 0,07 |
| Protein (g) | 1,61 |
| Fiber (g) | 1,84 |
| Salt (g) | 0,03 |