Fräs morötter, lök och selleri i en panna.
Skär torsken i bitar och tillsätt den till fräset, bryn i några minuter.
Slå på vitt vin och låt alkoholen avdunsta.
Tillsätt tomatpurén, salt och peppar och rör om.
Häll av pastan al dente direkt i pannan, tillsätt en skopa pastavatten och blanda ordentligt.
Lägg upp och toppa med hackad persilja.
Total kostnad: strax över 5€.
Italia, Emilia Romagna
| Energi (kcal) | 123,56 |
| Kolhydrater (g) | 15,93 |
| varav socker (g) | 0,87 |
| Fett (g) | 0,36 |
| varav mättat fett (g) | 0,06 |
| Proteiner (g) | 7,38 |
| Fiber (g) | 0,45 |
| Rea (g) | 0,02 |
