Fyllda havrekakor, enkla och snabba att förbereda, perfekta för ett hälsosamt och gott mellanmål. Receptet innehåller bananer, havregryn och havremjöl, med möjlighet att fylla kakorna med valfri kräm.
Mosa bananerna och blanda dem med havregrynen och havremjölet.
Forma bollar av degen och gör ett hål i mitten av varje boll.
Grädda i förvärmd ugn vid 180°C i cirka 10 minuter.
Låt kakorna svalna och fyll dem med dina favoritkrämer, som jordgubbssylt eller kakao- och hasselnötskräm.
Ugn
Skål
Potatispress eller gaffel
Förvara i en lufttät behållare i rumstemperatur i 2–3 dagar.
Dessa kakor är perfekta som ett hälsosamt mellanmål och kan anpassas med olika fyllningar efter smak.
Italia
| Energi (kcal) | 185,45 |
| Kolhydrater (g) | 35,29 |
| varav socker (g) | 8,12 |
| Fett (g) | 3,06 |
| varav mättat fett (g) | 0,58 |
| Proteiner (g) | 4,21 |
| Fiber (g) | 4,26 |
Varje produkt som finns tillgänglig på plattformen publiceras och säljs av en partnerförsäljare som anges på produktsidan. Plattformen fungerar som en metasearch/marknadsplats: underlättar upptäckt och kassan, men försäljningen genomförs av säljaren, som blir ansvarig för transaktionen.
Leveransen hanteras direkt av säljaren. Paketet skickas från säljarens lager eller dess logistiska nätverk och lämnas över till budfirman. Denna modell möjliggör mer effektiva leveranser och säkerställer att orderhanteringen ligger hos den som faktiskt har produkten tillgänglig.
Nettoproduktbladet innehåller ingredienser, allergener och näringsinformation enligt uppgifter från säljaren eller tillverkaren, det vill säga den officiella etiketten. Om du har allergier eller intoleranser rekommenderar vi att du noggrant kontrollerar produktsidan före köp och kontaktar säljaren vid specifika frågor.
Plattformen skapades för att främja och göra livsmedelsrelaterad Made in Italy mer tillgängligt. Vi väljer ut säljare inom e‑handel för mat med konsekventa kataloger och transparent information. Varje produkt är kopplad till en identifierbar säljare och en fullständig informationssida: vi vill att handla här ska betyda att köpa med förtroende.
Leveranstider och kostnader beror på säljaren och destinationen. I kassan visas alltid en uppdaterad leveransuppskattning innan du bekräftar betalningen. För internationella försändelser kan tiderna variera beroende på land och transportör.
