
إفطار أو وجبة خفيفة سريعة يمكن تحضيرها مسبقًا لثلاثة أيام: برطمانات مع زبادي من دون لاكتوز (أو من الصويا)، وطبقات من الفواكه وغرانولا بالكاكاو والبندق. يجب إضافة الغرانولا فقط عند التقديم للحفاظ على القرمشة أو حفظها في أكياس منفصلة.
وزّعي طبقة من الزبادي في قاع كل برطمان.
أضيفي طبقة من الفواكه المقطعة فوق الزبادي.
واصلي بطبقة أخرى من الزبادي إذا رغبتِ.
أغلقي البرطمانات واحفظيها في الثلاجة حتى وقت الاستهلاك.
أضيفي 2 ملعقة كبيرة من الغرانولا لكل برطمان فقط عند التقديم للحفاظ على القرمشة، أو احفظي الغرانولا في أكياس صغيرة منفصلة وأضيفيها إلى البرطمان عند الأكل.
3 برطمانات محكمة الإغلاق
سكين لتقطيع الفواكه
أكياس صغيرة لحفظ الغرانولا (اختياري)
يُحفظ في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام. تُحفظ الغرانولا منفصلة وتُضاف عند الاستهلاك للحفاظ على القرمشة.
وسوم: من دون لاكتوز، من دون بيض، تحضير مسبق. يمكن تعديل كمية الفواكه حسب الرغبة؛ ويجب إضافة الغرانولا عند التقديم لتبقى مقرمشة.
Italia, Lazio
كل منتج متاح على المنصة ينشره ويبيعه بائع شريك موضح في صفحة المنتج. تعمل المنصة كأداة بحث شاملة وسوق إلكترونية: فهي تسهّل اكتشاف المنتجات وإتمام الدفع، لكن عملية البيع ينفذها البائع، الذي يصبح صاحب المعاملة.
يتولى البائع الشريك عملية الشحن مباشرة. ينطلق الطرد من مستودع البائع أو من شبكته اللوجستية، ثم تُسلّم إلى شركة الشحن. يتيح هذا النموذج تسليمات أكثر كفاءة ويضمن أن يتولى إدارة الطلب من لديه المنتج فعلياً.
ستجد في صفحة المنتج المكونات ومسببات الحساسية والمعلومات الغذائية وفقاً للبيانات المقدمة من البائع أو المنتج، أي الملصق الرسمي. إذا كنت تعاني من حساسية أو عدم تحمّل، فننصحك بالتحقق بعناية من صفحة المنتج قبل الشراء والتواصل مع البائع بشأن أي استفسارات محددة.
أُنشئت المنصة لإبراز المنتجات الغذائية المصنوعة في إيطاليا وجعلها متاحة بصورة أكبر. نختار بائعي قطاع التجارة الإلكترونية للمنتجات الغذائية ذوي الكتالوجات المتسقة والمعلومات الشفافة. يرتبط كل منتج ببائع يمكن تحديد هويته وبصفحة معلومات شاملة: نريد أن يعني الشراء من هنا الشراء بثقة.
تعتمد مدة التسليم وتكلفته على البائع والوجهة. ستجد دائماً في صفحة الدفع تقديراً محدثاً للتسليم قبل تأكيد الدفع. بالنسبة إلى الشحنات الدولية، قد تختلف المدة حسب البلد وشركة الشحن.
| الطاقة (كيلوكالوري) | 69.63 |
| الكربوهيدرات (غ) | 4.04 |
| منها السكريات (غ) | 4 |
| الدهون (غ) | 3.96 |
| منها المشبعة (غ) | 2.04 |
| البروتينات (غ) | 4.45 |
| الألياف (غ) | 0.13 |
| الملح (غ) | 0.08 |