
وجبة خفيفة بسيطة، خالية من الغلوتين ومن البيض، مناسبة لحصة ذكية منخفضة الفودماب. كعكات أرز مع طبقة خفيفة من كريمة الفول السوداني البروبيوتيكية وشرائح كيوي، ويمكن تنكيهها بقشر الليمون والقرفة. يُنصح لتقليل الانتفاخ: المضغ ببطء وتقليل كمية كريمة الفول السوداني.
افردي 1-2 ملعقة صغيرة من كريمة الفول السوداني على كل كعكة أرز.
ضعي شرائح الكيوي فوق كريمة الفول السوداني.
أضيفي، إذا رغبتِ، بشرًا خفيفًا من قشر الليمون ورشة من القرفة.
قدّمي فورًا.
سكين لتقطيع الكيوي
ملعقة صغيرة
نصيحة مضادة للانتفاخ: امضغي ببطء واجعلي حصة كريمة الفول السوداني صغيرة، فغالبًا ما تكون الكمية هي ما يصنع الفرق.
Italia
كل منتج متاح على المنصة ينشره ويبيعه بائع شريك موضح في صفحة المنتج. تعمل المنصة كأداة بحث شاملة وسوق إلكترونية: فهي تسهّل اكتشاف المنتجات وإتمام الدفع، لكن عملية البيع ينفذها البائع، الذي يصبح صاحب المعاملة.
يتولى البائع الشريك عملية الشحن مباشرة. ينطلق الطرد من مستودع البائع أو من شبكته اللوجستية، ثم تُسلّم إلى شركة الشحن. يتيح هذا النموذج تسليمات أكثر كفاءة ويضمن أن يتولى إدارة الطلب من لديه المنتج فعلياً.
ستجد في صفحة المنتج المكونات ومسببات الحساسية والمعلومات الغذائية وفقاً للبيانات المقدمة من البائع أو المنتج، أي الملصق الرسمي. إذا كنت تعاني من حساسية أو عدم تحمّل، فننصحك بالتحقق بعناية من صفحة المنتج قبل الشراء والتواصل مع البائع بشأن أي استفسارات محددة.
أُنشئت المنصة لإبراز المنتجات الغذائية المصنوعة في إيطاليا وجعلها متاحة بصورة أكبر. نختار بائعي قطاع التجارة الإلكترونية للمنتجات الغذائية ذوي الكتالوجات المتسقة والمعلومات الشفافة. يرتبط كل منتج ببائع يمكن تحديد هويته وبصفحة معلومات شاملة: نريد أن يعني الشراء من هنا الشراء بثقة.
تعتمد مدة التسليم وتكلفته على البائع والوجهة. ستجد دائماً في صفحة الدفع تقديراً محدثاً للتسليم قبل تأكيد الدفع. بالنسبة إلى الشحنات الدولية، قد تختلف المدة حسب البلد وشركة الشحن.
| الطاقة (كيلوكالوري) | 146.08 |
| الكربوهيدرات (غ) | 18.41 |
| منها السكريات (غ) | 7.34 |
| الدهون (غ) | 5.73 |
| منها المشبعة (غ) | 0.8 |
| البروتينات (غ) | 4.71 |
| الألياف (غ) | 3.41 |
| الملح (غ) | 0.02 |