Schokokuchen mit Wasser, ohne Milch und ohne Eier, ideal für Frühstück oder Zwischenmahlzeit. Rezept für die Zubereitung in der Heißluftfritteuse.
In einer Schüssel alle trockenen Zutaten vermischen: Mehl, Kakao, Zucker und Backpulver.
Wasser und Öl hinzufügen und verrühren, bis eine homogene Masse entsteht.
Den Teig in eine leicht gefettete, für die Heißluftfritteuse geeignete Form geben.
In der Heißluftfritteuse bei 160 °C etwa 15 Minuten backen.
Vor dem Herauslösen und dem Garnieren mit der Proteincreme aus Kakao und Haselnuss vollständig abkühlen lassen.
Heißluftfritteuse
Kastenform (oder kleine Form)
Schüssel
Schneebesen oder Löffel
Das Rezept ist ohne Milch und ohne Eier. Die angegebenen Mengen sind für eine kleine Form (ca. 4 Portionen). Zeiten anpassen, wenn ein herkömmlicher Ofen verwendet wird.
Stati Uniti d'America
| Energie (kcal) | 354,12 |
| Kohlenhydrate (g) | 62,22 |
| davon Zucker (g) | 0,26 |
| Fette (g) | 23,76 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 4,28 |
| Proteine (g) | 5,74 |
| Ballaststoffe (g) | 5,14 |
| Verkauf (g) | 0,2 |
