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  1. Mezze Maniche mit Confit-Datterini-Sauce und Pesto, mit Auberginenchips, Datterini und Burrata

Vorbereitung

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Rezepte
Paolomex_food
Mezze Maniche mit Confit-Datterini-Sauce und Pesto, mit Auberginenchips, Datterini und Burrata

Mezze Maniche mit Confit-Datterini-Sauce und Pesto, mit Auberginenchips, Datterini und Burrata

@paolomex_food
Kategorie: Vorspeisen

Ein farbenfrohes und schmackhaftes Hauptgericht, das nicht zu fettig ist. Die Zutaten sind roh oder in der Heißluftfritteuse gegart.

Schwierigkeit: Leicht
Kochzeit: 40 Min.Kochen: 40 Min.
Vorbereitungszeit: 10 Min.Vorbereitung: 10 Min.
Land: Italia
paolomex_food@paolomex_food

Zutaten

Anz. Portionen
  • Mezze maniche340g
  • Datterini-tomaten20einheit
  • Burrata250g
  • Extra natives olivenöl50ml
  • Getrockneter oreganonach bedarf
  • Lange aubergine1einheit
  • Genueser pesto30g
  • Basilikumnach bedarf
  • Rohrzuckernach bedarf
  • SCHRITT 1 VON 4

    Halbieren Sie die Datterini, beträufeln Sie sie mit Öl aus dem Spender, würzen Sie sie mit Salz, Pfeffer, Oregano und, wenn Sie möchten, einer Prise Rohrzucker. Legen Sie sie in die Heißluftfritteuse und garen Sie sie 15 Minuten bei 180 °C.

  • SCHRITT 2 VON 4

    Geben Sie die Hälfte der Datterini, das Pesto und die Hälfte der Burrata in den Mixer. Fügen Sie etwas Öl in einem dünnen Strahl hinzu und pürieren Sie, bis eine Sauce entsteht.

  • SCHRITT 3 VON 4

    Schneiden Sie die Auberginen in dünne Scheiben, bestreichen Sie sie mit Öl und garen Sie sie 10 Minuten in der Heißluftfritteuse.

  • SCHRITT 4 VON 4

    Würzen Sie die Mezze Maniche mit der Sauce und richten Sie sie mit den Auberginenchips, den Confit-Datterini, der restlichen in Stücke geschnittenen Burrata an und garnieren Sie mit Basilikumblättern.

  • Allgemeine Informationen

    Herkunft

    Italia

    Analyse

    Makronährstoffe (100 gr)

    Achtung
    Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
    Energie (kcal)63,79
    Kohlenhydrate (g)2,83
    davon Zucker (g)2,79
    Fette (g)4,8
    davon gesättigte Fettsäuren (g)1,63
    Proteine (g)2,06
    Ballaststoffe (g)0,76
    Verkauf (g)0,02
    • Proteine
      2,06g·20%
    • Kohlenhydrate
      2,83g·27%
    • Fette
      4,8g·46%
    • Fasern
      0,76g·7%
    Achtung
    Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
    Lebensstile
    Unverträglichkeiten und Allergien