Mélangez tous les ingrédients ensemble dans un bol, et ajoutez l'hydrolitine en dernier.
Versez un peu d'eau dessus et laissez réagir.
Faites cuire dans une poêle antiadhésive avec un couvercle pendant environ 5 minutes de chaque côté.
Décorez à votre goût avec les garnitures.
Poêle antiadhésive
Couvercle
Fitchef : @goldenliciousss
Italia
| Énergie (kcal) | 89,28 |
| Glucides (g) | 17,34 |
| dont sucres (g) | 1,79 |
| Lipides (g) | 0,21 |
| dont saturés (g) | 0,05 |
| Protéines (g) | 5,28 |
| Fibres (g) | 0,76 |
| Vente (g) | 0,04 |
