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Choux de Bruxelles au four avec Parmigiano Reggiano Vacche Rosse et gelée au balsamique

Choux de Bruxelles au four avec Parmigiano Reggiano Vacche Rosse et gelée au balsamique

@vandelli-formaggi
Catégorie: Accompagnements

Un accompagnement raffiné qui met en valeur les choux de Bruxelles avec une double cuisson au beurre, enrichi de Parmigiano Reggiano Vacche Rosse 24 mois et accompagné de gelée au vinaigre balsamique de Modène IGP pour une touche aigre-douce.

Difficulté: Facile
Temps de cuisson: 25 minCuisson: 25 min
Temps de préparation: 10 minPréparation: 10 min
Pays: Italia
vandelli-formaggi
@vandelli-formaggi

Ingrédients

Nb. Portions
  • Choux de bruxelles500g
  • Beurre30g
  • Huile d'olive extra vierge10ml
  • Sel fin2g
  • Poivre noirq.s.
  • Parmigiano Reggiano Vacche Rosse 24 mois
    Parmigiano reggiano vacche rosse 24 mois80g
  • Gelée au vinaigre balsamique de modène igp20g

Produits disponibles à l'achat

  • Parmigiano Reggiano Vacche Rosse 24 Mesi (1 KG ca.)

    Parmigiano Reggiano Vacche Rosse 24 Mesi (1 KG ca.)

    1 produit
    € 29,50

Préparation

  1. ÉTAPE 1 DE 7

    Nettoyer les choux de Bruxelles en enlevant la base et les feuilles extérieures éventuellement abîmées, puis les couper en deux.

  2. ÉTAPE 2 DE 7

    Blanchir les choux dans de l'eau salée pendant 5 minutes, les égoutter et les refroidir dans de l'eau glacée pour conserver leur couleur verte et leur croquant.

  3. ÉTAPE 3 DE 7

    Dans une grande poêle, faire fondre le beurre avec l'huile, ajouter les choux et les faire sauter à feu vif pendant 3-4 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

  4. ÉTAPE 4 DE 7

    Transférer les choux dans un plat, les assaisonner avec du sel, du poivre et la moitié du Parmigiano Reggiano Vacche Rosse râpé.

  5. ÉTAPE 5 DE 7

    Cuire dans un four préchauffé à 200°C pendant 15 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient bien gratinés.

  6. ÉTAPE 6 DE 7

    Sortir du four, ajouter le reste du Parmigiano en pluie et garnir avec des cuillères de gelée au vinaigre balsamique de Modène IGP.

  7. ÉTAPE 7 DE 7

    Servir immédiatement, bien chaud.

Suggestions

  • Pour impressionner :

Informations générales

Notes de conservation

Conserver au réfrigérateur, dans un récipient hermétique, pendant un maximum de 2 jours. Réchauffer au four pour retrouver le croustillant.

Origine

Italia, Emilia Romagna

Analyse

Macronutriments (100 gr)

Attention
Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it

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Attention
Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
Modes de vie
Intolérances et allergies
Énergie (kcal)146,05
Glucides (g)3,4
dont sucres (g)2,62
Lipides (g)9,35
dont saturés (g)4,89
Protéines (g)10,23
Fibres (g)4,05
Vente (g)0,2
  • Protéines
    10,23g·38%
  • Glucides
    3,4g·13%
  • Graisses
    9,35g·35%
  • Fibres
    4,05g·15%