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Fenouils gratinés au Parmigiano Reggiano de Vacca Bianca Modenese

Fenouils gratinés au Parmigiano Reggiano de Vacca Bianca Modenese

@vandelli-formaggi
Catégorie: Accompagnements

Un accompagnement classique de la tradition italienne revisité en version gourmet : les fenouils sont cuits au four jusqu'à devenir dorés et crémeux, grâce au Parmigiano Reggiano de Vacca Bianca Modenese, au goût fin, aromatique et persistant. Un plat simple qui séduit tous par son parfum et sa saveur.

Difficulté: Facile
Temps de cuisson: 35 minCuisson: 35 min
Temps de préparation: 15 minPréparation: 15 min
Pays: Italia
vandelli-formaggi
@vandelli-formaggi

Ingrédients

Nb. Portions
  • Fenouils frais800g
  • Parmigiano Reggiano de Vacca Bianca Modenese
    Parmigiano reggiano de vacca bianca modenese100g
  • Lait150ml
  • Beurre30g
  • Chapelure40g
  • Sel et poivre noirq.b.
  • Noix de muscade (facultative)q.b.

Produits disponibles à l'achat

Préparation

Descrizione

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  1. ÉTAPE 1 DE 6

    Lavez bien les fenouils, éliminez les parties extérieures dures et coupez-les en quartiers.

  2. ÉTAPE 2 DE 6

    Portez à ébullition une grande quantité d'eau salée et blanchissez les fenouils pendant 7-8 minutes, puis égouttez-les et faites-les sécher sur du papier absorbant.

  3. ÉTAPE 3 DE 6

    Beurrez un plat à gratin (ou une cocotte allant au four) et disposez les fenouils en éventail.

  4. ÉTAPE 4 DE 6

    Versez le lait sur les fenouils, saupoudrez d'une généreuse râpée de Parmigiano Reggiano de Vacca Bianca Modenese (en en réservant une poignée), d'un tour de moulin à poivre, un peu de sel et de noix de muscade.

  5. ÉTAPE 5 DE 6

    Ajoutez la chapelure et quelques noisettes de beurre. Terminez avec le reste de Parmigiano.

  6. ÉTAPE 6 DE 6

    Faites cuire dans un four statique préchauffé à 190°C pendant environ 25-30 minutes, jusqu'à ce que le gratin soit doré et parfait.

Suggestions

  • Pour épater :

Informations générales

Notes de conservation

Conserver au réfrigérateur dans un récipient hermétique pendant 1-2 jours. Réchauffer au four avant de servir.

Origine

Italia, Emilia Romagna

Analyse

Macronutriments (100 gr)

Attention
Les données représentées ici sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu, basés sur la base de données fournie par l'IEO. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
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Modes de vie
Intolérances et allergies
Énergie (kcal)96,98
Glucides (g)4,66
dont sucres (g)2,06
Lipides (g)6,08
dont saturés (g)3,72
Protéines (g)5,35
Fibres (g)1,68
Vente (g)0,2
  • Protéines
    5,35g·30%
  • Glucides
    4,66g·26%
  • Graisses
    6,08g·34%
  • Fibres
    1,68g·9%