フィットポルンのクラウドブレッドのレシピをご覧ください。高たんぱく、グルテンフリー、そしてとてもふわふわです。朝食や軽いスナックにぴったりで、少ない材料で数分で作れます。フィットネス、軽い食事制限、食物不耐症の方に最適です。
卵白を甘味料と一緒にしっかり泡立て、ふるった無糖ココアパウダーを加えます。
下から上へさっくり混ぜ、型に流し入れて180度のオーブンで15分焼きます。
温かくても冷たくてもおいしく、砂糖不使用のジャムと合わせるのがおすすめです。
Italia
適合 ベジタリアン
不適合 ヴィーガン
なし グルテン
なし ラクトース
適合 ペスカタリアン
含む ニッケル
なし 甲殻類
なし 卵
なし 魚
なし ピーナッツ
なし 大豆
なし 牛乳
なし ナッツ類
なし セロリ
なし マスタード
なし ゴマ
なし 亜硫酸塩
なし ルピナス
なし 軟体動物
なし 豆類
なし ナス科
なし 香料
なし コーヒー
なし 一粒系小麦
なし トマト
