グルテンフリーのニョッキ

準備

1. 5 中 1 ステップ

   ミルクを沸騰させ、塩とナツメグを加えます。

2. 5 中 2 ステップ

   沸騰したミルクに粉を加え、泡立て器でよく混ぜます。

3. 5 中 3 ステップ

   火に戻して2分間加熱し、混ぜ続けます。

4. 5 中 4 ステップ

   少し冷まします。手に油を塗り、小さなニョッキを形成します。

5. 5 中 5 ステップ

   オイルと同量の水、チャイブと一緒にフライパンで炒めるか、200℃で5分間グラタンにします。

一般情報

分析

マクロ栄養素 (100 gr)