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Spaghetti alla nerano

Spaghetti alla nerano

@millegrammi

A receita original dos spaghetti alla Nerano, um prato icônico da culinária italiana com abobrinhas e queijo.

Dificuldade: Médio
Cozimento: 15 min
Preparação: 5 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de Porções
  • Spaghetti200g
  • Abobrinhas300g
  • Provolone del monaco (ou outro caciocavallo ou caciotta)80g
  • Manteiga50g
  • Parmesãoa gosto
  • Óleo de amendoimq.b.
  • Folhas de manjericão (picadas)5null
  • Pimentaq.b.
  • Sal grossoq.b.

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 7

    Depois de lavadas e secas, corte as abobrinhas em rodelas finas.

  2. ETAPA 2 DE 7

    Rale o parmesão e o provolone del monaco (ou outra caciotta).

  3. ETAPA 3 DE 7

    Em uma frigideira de bordas altas, aqueça o óleo de amendoim, frite as abobrinhas sem queimá-las e escorra-as aos poucos em papel absorvente.

  4. ETAPA 4 DE 7

    Enquanto isso, coloque uma panela no fogo e, quando ferver, cozinhe a massa.

  5. ETAPA 5 DE 7

    Quando as abobrinhas estiverem prontas, coloque-as de volta na frigideira com manteiga, manjericão, pimenta e derreta a manteiga com um pouco de água do cozimento.

  6. ETAPA 6 DE 7

    Assim que a massa estiver cozida, escorra-a na frigideira, reservando a água do cozimento. Misture adicionando provolone del monaco, parmesão, água do cozimento, mais pimenta e manjericão.

  7. ETAPA 7 DE 7

    Misture, misture, misture até que fique cremosa e um pouco pegajosa. Agora é só servir e comer.

Sugestões

  • Frigideiras

  • Panela

  • Tábua de corte

  • Faca

Informações gerais

Notas de conservação

Geladeira

Mais informações

Você pode conservar os spaghetti alla Nerano na geladeira por alguns dias e aquecê-los na frigideira com um pouco de água. Ou pode adicionar ovos e preparar uma omelete de massa.

Origem

Italia, Campania

Análise

Estilos de vida
Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energia (kcal)69,35
Carboidratos (g)7,22
dos quais Açúcares (g)4,72
Gorduras (g)1,94
dos quais saturados (g)0,74
Proteínas (g)3,85
Fibras (g)4,75
Venda (g)0,03
  • Proteínas
    3,85g·22%
  • Carboidratos
    7,22g·41%
  • Gorduras
    1,94g·11%
  • Fibras
    4,75g·27%