Ingredientes
- Spaghetti
200g200g - Abobrinhas
300g300g - Provolone del monaco (ou outro caciocavallo ou caciotta)
80g80g - Manteiga
50g50g - Parmesãoa gosto
- Óleo de amendoimq.b.
- Folhas de manjericão (picadas)
5null5null - Pimentaq.b.
- Sal grossoq.b.
Preparação
- ETAPA 1 DE 7
Depois de lavadas e secas, corte as abobrinhas em rodelas finas.
- ETAPA 2 DE 7
Rale o parmesão e o provolone del monaco (ou outra caciotta).
- ETAPA 3 DE 7
Em uma frigideira de bordas altas, aqueça o óleo de amendoim, frite as abobrinhas sem queimá-las e escorra-as aos poucos em papel absorvente.
- ETAPA 4 DE 7
Enquanto isso, coloque uma panela no fogo e, quando ferver, cozinhe a massa.
- ETAPA 5 DE 7
Quando as abobrinhas estiverem prontas, coloque-as de volta na frigideira com manteiga, manjericão, pimenta e derreta a manteiga com um pouco de água do cozimento.
- ETAPA 6 DE 7
Assim que a massa estiver cozida, escorra-a na frigideira, reservando a água do cozimento. Misture adicionando provolone del monaco, parmesão, água do cozimento, mais pimenta e manjericão.
- ETAPA 7 DE 7
Misture, misture, misture até que fique cremosa e um pouco pegajosa. Agora é só servir e comer.
Sugestões
Frigideiras
Panela
Tábua de corte
Faca
Informações gerais
Notas de conservação
Geladeira
Mais informações
Você pode conservar os spaghetti alla Nerano na geladeira por alguns dias e aquecê-los na frigideira com um pouco de água. Ou pode adicionar ovos e preparar uma omelete de massa.
Origem
Italia, Campania
Análise
Atenção
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Energia (kcal) | 69,35 |
Carboidratos (g) | 7,22 |
dos quais Açúcares (g) | 4,72 |
Gorduras (g) | 1,94 |
dos quais saturados (g) | 0,74 |
Proteínas (g) | 3,85 |
Fibras (g) | 4,75 |
Venda (g) | 0,03 |
- Proteínas3,85g·22%
- Carboidratos7,22g·41%
- Gorduras1,94g·11%
- Fibras4,75g·27%