Простой и быстрый пирог со свежей клубникой, мукой чуфа и овсяными хлопьями. Нежный, натуральный и приготовленный в аэрогриле, без добавленного сахара, без глютена и без молока. Рецепт создан MariaPia Leopizzi / Economista Salutista
Вымойте и нарежьте клубнику кусочками.
В миске смешайте яйцо с водой, добавьте овсяные хлопья и муку чуфа и перемешайте.
Добавьте клубнику в смесь и хорошо перемешайте.
Вылейте тесто в подходящую форму около 16 см для аэрогриля.
Готовьте в аэрогриле при 170°C 15–20 минут, проверяя готовность зубочисткой.
Аэрогриль
Форма, подходящая для аэрогриля
Хранить в холодильнике в герметичном контейнере 2-3 дня.
Безглютеновый рецепт, если овсяные хлопья сертифицированы как безглютеновые; для более сладкой версии при желании добавьте натуральный подсластитель по вкусу (например, эритритол).
Italia
| Энергия (ккал) | 125,5 |
| Углеводы (г) | 12,42 |
| из которых сахара (г) | 4,14 |
| Жиры (г) | 6,13 |
| из которых насыщенные (г) | 1,44 |
| Белки (г) | 4,6 |
| Клетчатка (г) | 4,14 |
| Распродажа | 0,09 |
