Emporion
Kakaolu, fındıklı ve fıstık ezmeli fit kurabiyeler

Kakaolu, fındıklı ve fıstık ezmeli fit kurabiyeler

@fitporn-healthy-food-looking-good

Kakao ve fındık aromalı un, yağı azaltılmış fıstık ezmesi ve hurmalarla hazırlanan yumuşak ve lezzetli kurabiyeler. Meyvelerle doğal olarak tatlandırılır ve fırında veya air fryer’da birkaç dakika içinde hazırlanır.

Zorluk: Kolay
Pişirme: 12 dk
Hazırlama: 10 dk
Ülke: Italia

Malzemeler

Porsiyon sayısı
  • Kakao ve fındık aromalı yulaf unu
    Kakao ve fındık aromalı yulaf unu60
  • Yağı azaltılmış fıstık ezmesi
    Yağı azaltılmış fıstık ezmesi20
  • Yumurta1
  • Çekirdeksiz orta boy hurma8
  • Yüzeyi için iri tuzq.b.

Satın alınabilir ürünler

  • İstant Karıştırılmış Aromalı Yulaf Unu 750g (Kakao ve Fındık)

    İstant Karıştırılmış Aromalı Yulaf Unu 750g (Kakao ve Fındık)

    1 ürün
    560,92
  • Toz Fıstık Ezmesi Low Fat 150g (Klasik)

    Toz Fıstık Ezmesi Low Fat 150g (Klasik)

    1 ürün
    280,18
  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero

Hazırlama

  1. ADIM 1 / 7

    Gerekirse hurmaların çekirdeklerini çıkarın ve oldukça homojen bir macun elde edene kadar ince ince doğrayın.

  2. ADIM 2 / 7

    Kakaolu ve fındıklı aromalı unu, fıstık ezmesini, yumurtayı ve doğranmış hurmaları bir kasede birleştirin.

  3. ADIM 3 / 7

    Yumuşak ve yoğun bir hamur elde edene kadar malzemeleri karıştırın, ardından birkaç dakika dinlendirin.

  4. ADIM 4 / 7

    Hamuru dört parçaya bölün ve yağlı kâğıt serili bir tepsiye yerleştirerek dört büyük kurabiye şekli verin.

  5. ADIM 5 / 7

    Kurabiyelerin yüzeyine bir tutam iri tuz serpin.

  6. ADIM 6 / 7

    Önceden 180 °C’ye ısıtılmış fırında veya air fryer’da 180 °C’de yaklaşık 12 dakika pişirin.

  7. ADIM 7 / 7

    Kurabiyeleri servis etmeden önce biraz ılımaya bırakın; böylece arzu edilen yumuşak kıvama ulaşırlar.

Öneriler

  • Air fryer

Genel bilgiler

Saklama koşulları

Soğumuş kurabiyeleri hava geçirmez bir kapta oda sıcaklığında 2 gün veya buzdolabında 4 güne kadar saklayın.

Diğer bilgiler

Eşit bir pişirme için tüm kurabiyelerin kalınlığının benzer olmasına dikkat edin. Ortası yumuşak kalmalıdır; pişirme süresini fazla uzatmayın.

Menşei

Italia

Analiz

Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler

Makro besinler (100 gr)

Enerji (kcal)198,94
Karbonhidrat (g)31,55
– şekerler (g)20,68
Yağ (g)5,24
– doymuş yağ (g)1,01
Protein (g)6,35
Lif (g)3,38
Tuz (g)0,06
  • Protein
    6,35g · 13%
  • Karbonhidrat
    31,55g · 63%
  • Yağ
    5,24g · 24%

SSS