Bounty (hindistan cevizi ve kakao) lezzetinden esinlenen, laktozsuz, keyifli bir antrenman sonrası için ideal proteinli smoothie. Hazırlaması kolay ve hızlıdır; daha tatlı ve yoğun bir kıvam için muz eklenebilir.
Blender'a ZERO WHEY ölçeğini, hindistan cevizi içeceğini (veya bir damla hindistan cevizi sütüyle suyu), az yağlı kakaoyu ve kullanıyorsan yarım muzu ekle.
Yeterince buz ekle.
Hepsini pürüzsüz bir kıvam elde edene kadar birlikte karıştır.
Daha milkshake tarzı bir kıvam istersen biraz daha buz ekle ve 10 saniye daha karıştır.
İstenirse üzerine hindistan cevizi rendesi serpip servis et.
Blender
Italia
