用一顿结合了美味、色彩和蛋白质的早餐开始新的一天!这款简单快捷的蛋白煎饼食谱使用了IoBoscoVivo的预拌粉,加入冻干覆盆子粉,呈现出鲜艳的颜色。非常适合寻找健康、高蛋白且无负罪感选择的人群,这些煎饼配以新鲜浆果和美味的无糖可可酱。味觉与色彩的爆发,理想的周日早午餐或特别早餐。了解如何用IoBoscoVivo的高品质产品制作这道美味佳肴!
按照BIO IoBoscoVivo蛋白煎饼预拌粉包装上的说明操作。
将冻干覆盆子粉加入面糊中,轻轻搅拌至颜色均匀的粉红色。
中火加热稍微涂油的不粘锅。
倒入少量粉红色面糊(约2-3汤匙),形成大小相似的煎饼。
每面煎1-2分钟,或直到出现气泡且底部呈金黄色。
轻轻翻面,煎另一面。重复此步骤直至用完所有面糊。
在小碗中,将无糖可可粉、所选植物饮料、枫糖浆或龙舌兰糖浆和少许盐混合,搅拌至酱汁光滑均匀。
将第一个粉红色煎饼放在盘子上,淋上少许“巧克力”酱,撒上几颗新鲜浆果。
叠放另一个粉红色煎饼,加入更多酱汁和水果。如此重复,直到用完所有煎饼,形成粉红色塔。
用更多新鲜浆果、一丝“巧克力”酱和少许冻干覆盆子粉装饰塔顶。
Italia, Lombardia
能量 (千卡) | 78.78 |
碳水化合物 (g) | 4.13 |
其中糖分 (g) | 3.62 |
脂肪 (g) | 4.33 |
其中饱和脂肪 (g) | 1.7 |
蛋白质 (g) | 5.46 |
纤维 (g) | 1.22 |
促销 | 0.05 |