
有些甜点第一次尝试就能俘获人心,而这款无麸质、无乳糖、纯素的苹果和红色莓果饼干脆烤就是其中之一。✨ 它制作简单快捷,出炉时香气四溢。趁热享用,配上一球香草冰淇淋,看着它慢慢融入水果和酥脆脆顶之间……简直是勺子里的幸福!🍎🍓🍦✨


将烤箱调至静态模式,预热到180°C。
将苹果去皮并切成均匀小块。
把苹果放入你将用来烘烤脆烤的烤盘中,加入红色莓果、2汤匙糖、坚果和肉桂,然后充分混合。
在碗中用手将饼干粗略掰碎(或者用料理机),加入椰子油(现在天气冷,它通常会是固态,所以稍微加热使其变成液态),搅拌均匀。
把混合物铺在水果上方,直到完全覆盖。
放入烤箱烘烤约20/25分钟。
稍微放凉后,配香草冰淇淋或冷奶油一起食用。
| 能量 (千卡) | 200.67 |
| 碳水化合物 (g) | 19.37 |
| 其中糖分 (g) | 18.46 |
| 脂肪 (g) | 12.32 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 7.92 |
| 蛋白质 (g) | 1.72 |
| 纤维 (g) | 5.1 |