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啤酒金枪鱼小牛肉

啤酒金枪鱼小牛肉

@maltese
类别: 第二道菜

这是一道经典的意大利菜,加入了Gose啤酒,带来独特且令人惊喜的风味。

难度: 中等
烹饪时间: 90 分钟烹饪: 90 分钟
准备时间: 60 分钟准备: 60 分钟
国家: Italia
maltese
@maltese

成分

份数
  • 小牛臀肉1,000克
  • 胡萝卜2个
  • 小洋葱2个
  • 丁香2个
  • 胡椒粒5粒
  • 月桂叶2片
  • 鼠尾草叶2片
  • 迷迭香枝1根
  • Gose啤酒
    Gose啤酒33cl
  • 水1,000ml
  • 芹菜梗1根
  • 特级初榨橄榄油200ml
  • 蛋黄2个
  • 柠檬0.5个
  • 芥末茶匙1个
  • 盐适量
  • 沥干油的金枪鱼200克
  • 去盐刺山柑1汤匙
  • 油浸凤尾鱼片6个
  • 苹果醋茶匙1个

可购买的产品

  • Margose (瓶装 33 毫升)

    Margose (瓶装 33 毫升)

    1 产品
    ¥ 41.85

准备

  1. 第 1 步,共 8 步

    用水、胡萝卜、芹菜、洋葱和盐准备蔬菜高汤,煮约30分钟后冷却。

  2. 第 2 步,共 8 步

    在炖锅中放入小牛臀肉,加入胡萝卜、洋葱、香料、月桂叶、迷迭香、鼠尾草和少许特级初榨橄榄油。

  3. 第 3 步,共 8 步

    加入Gose啤酒和几勺蔬菜高汤,直到覆盖小牛臀肉超过一半。

  4. 第 4 步,共 8 步

    用中小火煮10-15分钟,然后调低火力继续煮约一小时,直到肉中心温度达到54°C。

  5. 第 5 步,共 8 步

    将小牛臀肉从高汤中取出,用铝箔覆盖,冷却。

  6. 第 6 步,共 8 步

    用蛋黄、柠檬和芥末打发蛋黄,缓缓加入橄榄油制成蛋黄酱。

  7. 第 7 步,共 8 步

    将蛋黄酱与金枪鱼、刺山柑、凤尾鱼一起搅拌,如有需要可加入少许小牛肉高汤。

  8. 第 8 步,共 8 步

    将小牛臀肉切成薄片,摆盘,淋上金枪鱼酱并用刺山柑装饰。

建议

  • 炖锅

  • 搅拌机

  • 厨师机

  • 厨房温度计

一般信息

储存说明

冷藏保存,最多2天。

更多信息

金枪鱼酱也可以用煮熟的鸡蛋代替蛋黄酱制作。

来源

Italia, Abruzzo

分析

注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意
此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it

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能量 (千卡)158.62
碳水化合物 (g)9.74
其中糖分 (g)7.36
脂肪 (g)8.34
其中饱和脂肪 (g)1.66
蛋白质 (g)10.21
纤维 (g)5.72
促销0.07
  • 蛋白质
    10.21g·30%
  • 碳水化合物
    9.74g·29%
  • 脂肪
    8.34g·25%
  • 纤维
    5.72g·17%