Tuduu
لوح الجنوب

لوح الجنوب

@dagiu

مزيج من النكهات والتقاليد من جنوب إيطاليا لمشاركتها مع الأصدقاء.

صعوبة: سهل
طبخ: 0 دقيقة
تحضير: 5 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • جبن متنوع300غرام
  • لحوم باردة متنوعة150غرام
  • زيتون أخضر100غرام
  • طماطم مجففة100غرام
  • خبز منزلي250غرام
  • جوز50غرام
  • لمباسيوني بولييزيحسب الحاجة
  • خبز كاراساو
    خبز كاراساو1عبوة
  • جاردينييرا
    جاردينييرا1عبوة

المنتجات المتاحة للشراء

  • خبز كاراساو | خبز سارديني جاف تقليدي (250 غرام)

    خبز كاراساو | خبز سارديني جاف تقليدي (250 غرام)

    1 منتج
    € 5.00
  • متعة الحديقة (180 غرام)

    متعة الحديقة (180 غرام)

    1 منتج
    € 6.00

تحضير

  1. الخطوة 1 من 3

    ترتيب الجبن واللحوم الباردة على لوح كبير.

  2. الخطوة 2 من 3

    إضافة الزيتون والطماطم المجففة والجوز للتزيين.

  3. الخطوة 3 من 3

    تقديمه مع شرائح الخبز المنزلي.

اقتراحات

  • لوح تقديم

معلومات عامة

ملاحظات التخزين

يحفظ في الثلاجة.

معلومات أخرى

مثالي لمرافقته مع نبيذ أحمر جيد من الجنوب. الشحن متاح في إيطاليا وأوروبا.

الأصل

Italia, Sardegna

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)254.92
الكربوهيدرات (غ)23.42
منها سكريات (غ)4.7
الدهون (غ)12.35
منها مشبعة (غ)5.02
بروتين (غ)12.51
الألياف (غ)2.96
تخفيضات0.73
  • بروتينات
    12.51g·24%
  • الكربوهيدرات
    23.42g·46%
  • الدهون
    12.35g·24%
  • ألياف
    2.96g·6%