Tuduu
سباغيتي مع طماطم صفراء وكوسا حارة وفتات الخبز المقلي

سباغيتي مع طماطم صفراء وكوسا حارة وفتات الخبز المقلي

@dagiu

طبق أول بسيط وسريع التحضير ولكنه غني بالنكهات الأصيلة.

صعوبة: سهل
طبخ: 15 دقيقة
تحضير: 10 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • سباغيتي arteagricola
    سباغيتي arteagricola200غرام
  • صلصة الطماطم الصفراء
    صلصة الطماطم الصفراء680غرام
  • كوسا حارة في الزيت Ayò
    كوسا حارة في الزيت ayò3وحدة
  • فصوص الثوم2وحدة
  • زيت زيتون بكر ممتازقليل
  • أوريجانو مجففرشة
  • خبز الجاودار1وحدة
  • ملححسب الحاجة

المنتجات المتاحة للشراء

  • سباغيتي (500 غرام)

    سباغيتي (500 غرام)

    1 منتج
    4.50
  • صلصة الطماطم الصفراء من كالابريا (680 غرام)

    صلصة الطماطم الصفراء من كالابريا (680 غرام)

    1 منتج
    4.50
  • كوسة حارة من سردينيا (180 غرام)

    كوسة حارة من سردينيا (180 غرام)

    1 منتج
    5.00

تحضير

  1. الخطوة 1 من 9

    اسكبوا قليلاً من الزيت في مقلاة واسعة.

  2. الخطوة 2 من 9

    أضيفوا فصين من الثوم واتركوهما يسخنان.

  3. الخطوة 3 من 9

    ثم اسكبوا صلصة الطماطم الصفراء.

  4. الخطوة 4 من 9

    أضيفوا رشة من الملح ورشة من الأوريجانو المجفف واتركوها تطهى.

  5. الخطوة 5 من 9

    ضعوا المعكرونة لتغلي وفي هذه الأثناء قطعوا الكوسا.

  6. الخطوة 6 من 9

    عندما يتبقى بضع دقائق على نهاية طهي المعكرونة، صفوها في الصلصة.

  7. الخطوة 7 من 9

    أكملوا الطهي في المقلاة، مع إضافة الكوسا وملعقة من ماء الطهي الخاص بها.

  8. الخطوة 8 من 9

    في مكان آخر، قطعوا شريحة من خبز الجاودار.

  9. الخطوة 9 من 9

    حمصوا الفتات في قليل من الزيت وأكملوا الطبق بهذه اللمسة المقرمشة.

معلومات عامة

معلومات أخرى

مثالي لوجبة غداء عيد الميلاد، سيتفق عليه الجميع!

الأصل

Italia

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)80.06
الكربوهيدرات (غ)15.92
منها سكريات (غ)3.43
الدهون (غ)0.46
منها مشبعة (غ)0.07
بروتين (غ)3.22
الألياف (غ)1.52
تخفيضات0.04
  • بروتينات
    3.22g·15%
  • الكربوهيدرات
    15.92g·75%
  • الدهون
    0.46g·2%
  • ألياف
    1.52g·7%