اخلطي جميع المكونات بالخلاط حتى تحصلي على خليط متجانس.
اسكبي المزيج في قالب 15 سم مدهون جيدًا بالزيت أو في 2/3 قوالب مافن.
اخبزي في فرن مُسخّن مسبقًا على 180°م لمدة 25-30 دقيقة.
اتركيه يبرد تمامًا قبل التقديم.
خلاط
قالب 15 سم أو قوالب مافن
يُحفظ في الثلاجة لمدة يومين كحد أقصى.
حلوى مناسبة أيضًا لمن يتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين أو كيتوجيني.
Italia, Lazio
| طاقة (كيلو كالوري) | 164.07 |
| الكربوهيدرات (غ) | 15.73 |
| منها سكريات (غ) | 15.39 |
| الدهون (غ) | 7.21 |
| منها مشبعة (غ) | 3.88 |
| بروتين (غ) | 9.69 |
| الألياف (غ) | 0.64 |
| تخفيضات | 0.25 |
