
تشيزكيك بالزبادي والكاكاو للفطور
تشيزكيك فردي دون خَبز، محضّر بشرائح الخبز المحمّص والزبادي ورقائق الشوفان، ومكمّل بصلصة كاكاو كريمية. يُحضّر في المساء ويُستمتع به باردًا على الفطور.
المكونات
- شرائح خبز محمّص
22 - حليبq.b.
- زبادي يوناني أو زبادي أبيض
125125 - رقائق الشوفان

2020 - كريمة كاكاو
- مسحوق كاكاو قليل الدسم

1010 - ماءq.b.
- مُحلٍّq.b.

منتجات قابلة للشراء

رقائق الشوفان الصغيرة المنكهة كاكاو وبندق 750 غ
1 منتج1 منتج € 9.99
كاكاو مسحوق خالٍ من السكر منخفض الدهون 150 غ
1 منتج1 منتج € 6.49
قطرات زيرو مُحلٍّ بلا سكريات منكّه (بسكويت 30 مل)
1 منتج1 منتج € 3.99
التحضير
- الخطوة 1 من أصل 6
فتّتي شرائح الخبز المحمّص في وعاء بحصة واحدة وبلّليها بكمية قليلة جدًا من الحليب حتى تحصلي على قاعدة متماسكة.
- الخطوة 2 من أصل 6
أضيفي الزبادي المختار فوق القاعدة وسوّي سطحه بظهر ملعقة.
- الخطوة 3 من أصل 6
وزّعي رقائق الشوفان على سطح الزبادي لتشكيل طبقة متساوية.
- الخطوة 4 من أصل 6
اخلطي الكاكاو غير المحلّى مع قليل من الماء حتى تحصلي على كريمة ناعمة؛ وأضيفي المُحلّي إذا رغبتِ.
- الخطوة 5 من أصل 6
اسكبي كريمة الكاكاو فوق التشيزكيك وغطّي الوعاء بغطاء أو بغلاف بلاستيكي مخصّص للطعام.
- الخطوة 6 من أصل 6
اتركيه في الثلاجة طوال الليل وقدّميه باردًا في صباح اليوم التالي.
اقتراحات
وعاء فردي بغطاء
وعاء صغير لكريمة الكاكاو
معلومات عامة
ملاحظات الحفظ
يُحفظ مغطّى في الثلاجة طوال الليل ويُستهلك خلال 24 ساعة.
معلومات أخرى
لقوام أكثر كريمية، يمكن استخدام الزبادي اليوناني. يتيح تحضير الحلوى في الليلة السابقة أن تلين القاعدة وأن الـ
المنشأ
Italia
التحليل
تنبيه
المغذيات الكبرى (100 gr)
| الطاقة (كيلوكالوري) | 226.21 |
| الكربوهيدرات (غ) | 30.98 |
| منها السكريات (غ) | 5.4 |
| الدهون (غ) | 7.87 |
| منها المشبعة (غ) | 3.33 |
| البروتينات (غ) | 8.74 |
| الألياف (غ) | 2.14 |
| الملح (غ) | 0.22 |
- البروتينات8.74g · 15%
- الكربوهيدرات30.98g · 54%
- الدهون7.87g · 31%
الأسئلة الشائعة
كل منتج متاح على المنصة ينشره ويبيعه بائع شريك موضح في صفحة المنتج. تعمل المنصة كأداة بحث شاملة وسوق إلكترونية: فهي تسهّل اكتشاف المنتجات وإتمام الدفع، لكن عملية البيع ينفذها البائع، الذي يصبح صاحب المعاملة.
يتولى البائع الشريك عملية الشحن مباشرة. ينطلق الطرد من مستودع البائع أو من شبكته اللوجستية، ثم تُسلّم إلى شركة الشحن. يتيح هذا النموذج تسليمات أكثر كفاءة ويضمن أن يتولى إدارة الطلب من لديه المنتج فعلياً.
ستجد في صفحة المنتج المكونات ومسببات الحساسية والمعلومات الغذائية وفقاً للبيانات المقدمة من البائع أو المنتج، أي الملصق الرسمي. إذا كنت تعاني من حساسية أو عدم تحمّل، فننصحك بالتحقق بعناية من صفحة المنتج قبل الشراء والتواصل مع البائع بشأن أي استفسارات محددة.
أُنشئت المنصة لإبراز المنتجات الغذائية المصنوعة في إيطاليا وجعلها متاحة بصورة أكبر. نختار بائعي قطاع التجارة الإلكترونية للمنتجات الغذائية ذوي الكتالوجات المتسقة والمعلومات الشفافة. يرتبط كل منتج ببائع يمكن تحديد هويته وبصفحة معلومات شاملة: نريد أن يعني الشراء من هنا الشراء بثقة.
تعتمد مدة التسليم وتكلفته على البائع والوجهة. ستجد دائماً في صفحة الدفع تقديراً محدثاً للتسليم قبل تأكيد الدفع. بالنسبة إلى الشحنات الدولية، قد تختلف المدة حسب البلد وشركة الشحن.






