المكونات
- رقائق من عجينة البيض
5وحدات5وحدات - جمبري مقشر
250غرام250غرام - موزاريلا فيورديلاطي
200غرام200غرام - بارميزان مبشور
40غرام40غرام - بيستو الفستق
8وحدات8وحدات - للبشاميل بزيت الزيتون
- حليب كامل الدسم
500مل500مل - زيت زيتون بكر ممتاز
40غرام40غرام - دقيق 00
40غرام40غرام - ملح
1وحدة1وحدة - جوزة الطيبحسب الحاجة
المنتجات المتاحة للشراء
مجموعة 5 صواني فرن وقلاية هوائية غير لاصقة
€ 59.99-48%مجموعة أطباق لـ 6 أشخاص - أطباق بورسلين | Goji
€ 54.99-27%
تحضير
- الخطوة 1 من 6
حضّر البشاميل: في قدر صغير سخّن الزيت وأضف الدقيق، اخلط بمضرب لتشكيل رو سلس. صب الحليب الدافئ، مع الاستمرار في الخلط بقوة بالمضرب لتجنب تكوّن الكتل. اتركه يطهى على نار متوسطة-منخفضة حتى يتكثف البشاميل. اضبط الملح وجوزة الطيب.
- الخطوة 2 من 6
أضف بيستو الفستق: بمجرد أن يصبح جاهزًا، أضف حوالي 8 ملاعق كبيرة من بيستو الفستق إلى البشاميل الساخن. اخلط حتى تحصل على كريم سلس ومتجانس بلون أخضر ناعم.
- الخطوة 3 من 6
الطهي: اخبز في فرن ثابت مسخن مسبقًا على 200 درجة مئوية لمدة حوالي 25 دقيقة، أو حتى تصبح السطح ذهبيًا واللازانيتا متماسكة جيدًا.
- الخطوة 4 من 6
صب طبقة أولى من البشاميل بالفستق في قاع القالب. ضع أول طبقة من العجينة، ثم غطها بمزيد من البشاميل، حفنة من الجمبري وبعض شرائح الموزاريلا الرقيقة. استمر بطبقة أخرى من العجينة وكرر.
- الخطوة 5 من 6
في الطبقة الأخيرة وزع فقط البشاميل بالفستق وأكمل برش بارميزان مبشور.
- الخطوة 6 من 6
اخبز في فرن ثابت مسخن مسبقًا على 200 درجة مئوية لمدة حوالي 25 دقيقة، أو حتى تصبح السطح ذهبيًا واللازانيتا متماسكة جيدًا.
اقتراحات
صينية 30x22
مجموعة أطباق
معلومات عامة
ملاحظات التخزين
يمكنك تحضير البشاميل مسبقًا وحفظه في الثلاجة ليوم واحد، مغطى بغلاف بلاستيكي ملامس.
معلومات أخرى
ممتازة أيضًا لتقديمها كمربعات كطعام أصابع أنيق في بوفيه.
الأصل
Italia, Sicilia
تحليل
تحذير
المغذيات الكبيرة (100 gr)
تحذير
طاقة (كيلو كالوري) | 342.89 |
الكربوهيدرات (غ) | 19.55 |
منها سكريات (غ) | 2.99 |
الدهون (غ) | 23.22 |
منها مشبعة (غ) | 3.82 |
بروتين (غ) | 13.21 |
الألياف (غ) | 3.81 |
تخفيضات | 1.65 |
- بروتينات13.21g·22%
- الكربوهيدرات19.55g·33%
- الدهون23.22g·39%
- ألياف3.81g·6%