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Einfaches Risotto mit Shiitake-Pilzen

Einfaches Risotto mit Shiitake-Pilzen

@ioboscovivo-srl
Kategorie: Vorspeisen

Ein einfaches und köstliches Risotto mit Shiitake-Pilzen, perfekt für eine leichte und schmackhafte Mahlzeit.

Schwierigkeit: Leicht
Kochzeit: 20 Min.Kochen: 20 Min.
Vorbereitungszeit: 20 Min.Vorbereitung: 20 Min.
Land: Italia
ioboscovivo-srl
@ioboscovivo-srl

Zutaten

Anz. Portionen
  • Carnaroli- oder vialone nano-reis160g
  • Getrocknete Shiitake-Pilze in Scheiben
    Getrocknete shiitake-pilze in scheiben20g
  • Fein gehackte kleine schalotte1einheit
  • Warme gemüsebrühe750ml
  • Natives Olivenöl extra
    Natives olivenöl extra2einheiten
  • Pflanzenmargarine20g
  • Geriebener käse (oder nährhefe)30g
  • Frisch gehackte petersilienach geschmack
  • Salznach geschmack
  • Schwarzer pfeffernach geschmack

Kaufbare Produkte

  • Bio Shiitake Pilze getrocknet in Scheiben 20g

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    1 Produkt
    € 5,79
  • Olio extravergine di Oliva di Olive Taggiasche - L'Agrumeto (500ml)

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    1 Produkt
    € 18,00
  • Box Funghi Shiitake

    Box Funghi Shiitake

    € 17,00

Vorbereitung

  1. SCHRITT 1 VON 9

    Legen Sie die getrockneten Shiitake-Pilzscheiben in eine Schüssel mit lauwarmem Wasser für mindestens 20 Minuten oder bis sie weich sind. Abtropfen lassen und vorsichtig ausdrücken.

  2. SCHRITT 2 VON 9

    Bereiten Sie die warme Gemüsebrühe vor und fügen Sie, wenn gewünscht, das gefilterte Einweichwasser der Pilze für einen intensiveren Geschmack hinzu.

  3. SCHRITT 3 VON 9

    Erhitzen Sie in einem großen Topf das native Olivenöl extra und braten Sie die gehackte Schalotte bei schwacher Hitze an, bis sie durchsichtig wird.

  4. SCHRITT 4 VON 9

    Fügen Sie den Reis in den Topf und rösten Sie ihn ein paar Minuten lang unter ständigem Rühren, bis die Körner glänzend werden.

  5. SCHRITT 5 VON 9

    Fügen Sie eine Kelle warme Gemüsebrühe zum Reis hinzu und rühren Sie vorsichtig um. Fügen Sie weiterhin Brühe kellenweise hinzu, wobei Sie warten, bis die vorherige Flüssigkeit absorbiert ist, bevor Sie mehr hinzufügen.

  6. SCHRITT 6 VON 9

    Etwa zur Hälfte der Garzeit des Reises fügen Sie die rehydrierten Shiitake-Pilzscheiben hinzu und setzen das Kochen fort, indem Sie wie zuvor Brühe hinzufügen.

  7. SCHRITT 7 VON 9

    Wenn der Reis al dente und cremig ist, nehmen Sie den Topf vom Herd und rühren Sie die Margarine und den geriebenen Parmigiano Reggiano (oder Nährhefe) ein.

  8. SCHRITT 8 VON 9

    Rühren Sie kräftig, um eine cremige und gleichmäßige Konsistenz zu erzielen.

  9. SCHRITT 9 VON 9

    Servieren Sie das Risotto heiß, garniert mit frisch gehackter Petersilie und einer Prise schwarzem Pfeffer nach Belieben.

Tipps

  • Shiitake-Pilzbox

Allgemeine Informationen

Herkunft

Italia, Lombardia

Analyse

Makronährstoffe (100 gr)

Achtung
Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Achtung
Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien
Energie (kcal)183,95
Kohlenhydrate (g)4,36
davon Zucker (g)1,24
Fette (g)17,88
davon gesättigte Fettsäuren (g)3,25
Proteine (g)1,51
Ballaststoffe (g)0,34
Verkauf (g)0,26
  • Proteine
    1,51g·6%
  • Kohlenhydrate
    4,36g·18%
  • Fette
    17,88g·74%
  • Fasern
    0,34g·1%