Proteinhaltiger und sättigender Porridge mit Bounty-Geschmack, ohne Eier und mit glutenfreier Option. Cremig und schnell zubereitet, mit Erdnusscreme und Joghurt-Kokos-Topping.
Die Schokoladen-Haferflocken, das Pflanzengetränk und eine Prise Salz in einen kleinen Topf geben.
4–6 Minuten unter ständigem Rühren kochen, bis die Masse cremig ist.
Vom Herd nehmen und die Erdnusscreme einrühren, bis sie vollständig eingearbeitet ist.
Für das Topping den laktosefreien/Soja-Joghurt mit Kokosraspeln verrühren.
Den warmen Porridge mit dem Topping nach Belieben servieren.
Kleiner Topf
Löffel
Italia
| Energie (kcal) | 94,34 |
| Kohlenhydrate (g) | 9,41 |
| davon Zucker (g) | 0,67 |
| Fette (g) | 4,17 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 1,55 |
| Proteine (g) | 3,98 |
| Ballaststoffe (g) | 2,03 |
| Verkauf (g) | 0,14 |
