Protein-Smoothie mit Schokoladen- und Bananengeschmack, cremig und schnell zuzubereiten. Ideal als Snack nach dem Training oder als nahrhaftes Frühstück. Du kannst Kuhmilch oder pflanzliche Alternativen verwenden und nach Belieben mit Honig oder Ahornsirup süßen.
Zutaten vorbereiten: Die Banane schälen und in Scheiben schneiden. Für einen frischeren Smoothie die Scheiben vor der Verwendung einige Stunden einfrieren.
Die Bananenscheiben, den Messlöffel Schokoladen-Proteinpulver und die Milch in den Mixer geben. Bei Wunsch zum Süßen Honig oder Ahornsirup hinzufügen.
Eis hinzufügen: Wenn du einen frischeren Smoothie möchtest, Eiswürfel dazugeben.
Mixen: Alle Zutaten mixen, bis eine glatte und cremige Konsistenz entsteht.
Servieren: Den Smoothie in ein Glas füllen und sofort genießen.
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